Porridge "Adiskidetasuna" esnean: iraganera itzultzeko aukera ematen duen errezeta bat da, jangela Sobietar batean zerbitzatzen den janari xumea dastatzeko. Platerak bi zerealen konbinazioa adierazten du: arroza eta mihia, proportzio berdinetan eta elkarrekin soldadutzat hartzen dira eta, aspaldidanik, gustuekin nahasten dira, osagai bakar bihurtzen direnak, beren izena justifikatuz.
Nola porridge "Friendship" esnea soldatu?
Porridge "Adiskidetasuna" esnean aukera zabala da hainbat zuritu konbinatu eta plater nutritiboa lortzeko. Errezeta klasiko bat arroz eta mihiluekin konbinatzen da. Perrexila prestatzeko, arroza eta mihia ondo garbitu dira, irakiten esnea estalita, ondu eta sute txiki bat eginda 40 minutuz egosi arte.
- Zaporetsua porridge "Adiskidetasuna" esnean kalitatezko groatsetatik soilik egongo da. Arroz biribila erabiltzea hobe da: esnea ongi xurgatzen du eta azkar hozten da. Millet distiratsua izan behar du horia - gutxiago mingotsa da.
- Porridge prestatu baino lehen, ureztatzea ureztatu behar da eta 5 minutu irakiten ura irakiten gehiegizko gorrotorik kentzeko.
- Porridge biak eta bitxiak izan daitezke. Bakarrik baldintza da sute txiki bat languish behar zuen.
Porridge "Friendship" esnea kazola batean
Porridge "Friendship" sukaldean esnea da etxekoandreen artean aukeratuena, sukalderako tresnak aukeratzerik nahiago ez dutenak, baina platera egositako kazola batean. Aldi berean ureta irakiten dute uretan, prozesu osoa azkartzeko eta arroaren borondatearekin bat eginez. Plater hori ez dela erretzen, estali egiten da sute txiki batekin.
osagaiak:
- esne - 1 l;
- arroza - 125 g;
- Miletoa - 125 g;
- ura - 300 ml;
- gatza - 5 g;
- azukrea - 40 g;
- olioa - 50 g.
prestaketa
- Garbitu zuritu ondo.
- Millet egosi 10 minutuz.
- Pour arroz eta mihilu esne irakiten.
- Denboraldia, estali eta 40 minutuz simmer.
- Esne-porridge "Adiskidetasuna" olioz beteta dago eta mahaira zerbitzatzen da.
Porridge "Friendship" esnea eta ura - errezeta
Porridge "Adiskidetasuna" esnean eta uran kalor gutxi eta behar bezala prestatutako produktua da. Millet eta arroza zerealekin lotzen dira, lehenik uretan egosi direnak eta gero esnea. Hau da bere berezitasunak direla eta: miletxo - hasieran denbora luzean prestatu eta arroz esnea gaizki egosi. Metodo honekin, porridge lodia eta apetitua bihurtzen da.
osagaiak:
- Mileto - 120 g;
- arroza - 120 g;
- ura - 300 ml;
- esne - 700 ml;
- azukrea - 40 g;
- olioa - 80 g.
prestaketa
- Igurtzi biak grouts ur garbitzeko.
- Pour Millet ura eta egosi 15 minutuz.
- Arrozarekin konbinatu eta 10 minutu gehiago hozten.
- Gehitu esnea beroa, azukrea eta estali 30 minutuz.
- Bete piperrak olioarekin.
Porridge "Friendship" esneaz kalabazarekin - errezeta
Porridge "Friendship" esnea kalabaza batekin platera zaporetsua, osasungarria eta osasungarria da. Munduan ez dago kalabaza bereko landare bat sendatzeko, bitamina eta propietate nutrizionalen artean, zerealak partekatzen dituelako, prestatze berezia behar izan gabe. Kalabaza gehitu behar da erdi prestatutako porridge eta 20 minutu igaro ondoren platera plateretik atera dadin.
Osagaiak :
- arroza - 80 g;
- miloa - 80 g;
- pumpkin - 300 g;
- esnea - 500 ml;
- ura 250 g;
- olioa - 80 g;
- azukrea - 40 g.
prestaketa
- Garbitu entsaladak ureztatu eta 10 minutuz egosi.
- Esnea bota eta 15 minutuz simmer.
- Gehitu azukrea, gurina eta 10 minutu kalabaza kubo ondoren.
- Porridge "Friendship" esnea kalabaza - platera 15 minutuz beste prestatzeko errezeta bat, bilduta eta azpimarratu.
Porridge "Adiskidetasuna" buckwheat - errezeta
Porridge "Arroza eta buckwheat" "Friendship" - errezeta klasikoaren aldaketen artean. Azken hau ez bezala, bi herriko konbinazioek ezohikoa, bereizgarria eta aldizkako elikadura-balioa areagotzen dute. Gosari hori etxekoandreek lagunduta egongo dira jatorrizko errezetak denbora luzez bilatzen, etxetik harritzeko.
osagaiak:
- arroza - 250 g;
- buckwheat - 250 g;
- esne - 1 l;
- olioa - 80 g;
- azukrea - dastatzeko.
prestaketa
- Pour groats esnea, denboraldian, irakiten egosten eta estali 20 minutuz.
- Porridge "Friendship" esne saltsa - errezeta bat plater olioz beteak eta 10 minutuz infused.
Porridge "Friendship" labean esnea - errezeta
Ez da ezer baino hobeto esneaz egindako "Amatasuna" porridge baino. Errezeta ugari daude bi zerealekin prestatzeko eta prestatzeko. Behean aurkezten - onena. Zerealak egosiak dira, esne-arrautza nahasketarekin isurtzen dira eta 40 minutuz presionatzen dira. Ondorioz - porridge lurrunetan, loditu egiten da eta arrautza esker goxoa eta nutritiboa bihurtzen da.
osagaiak:
- Miletoa - 125 g;
- arroza - 125 g;
- ura - 550 ml;
- esne - 1 l;
- azukrea - 80 g;
- olioa - 20 g;
- arrautza - 1 pieza;
- gatza - 10 g.
prestaketa
- Arrautza bota 10 minutuz.
- Pour Millet ura eta egosi 15 minutuz.
- Gehitu arroz milletera eta 10 minutu gehiago bota.
- Bota kolander batean, jarri koipea forma batean.
- Pour arrautza irabiatuak eta esnea nahasketa.
- Porridge "Adiskidetasuna" esnean: platera labean 180 gradu 40 minututan errezeta.
Porridge "Friendship" en el pot en el horno
Txuleta "Adiskidetasuna" ontzian benetako plateren miresleek gozatuko dute. Errusian inprimaki hau platerera mahaira aurkeztu zuten, labean utzi ondoren. Gaur egun, etxekoandreek sukaldaritza ematen dute labean labean, abantailak erabiliz eta antigoaleko errezeta sinple eta frogatuek gidatuta, zerealak pot batean bete behar dituzunean, esnea bota eta ordubeteetan bota.
osagaiak:
- miloa - 100 g;
- arroza - 100 g;
- esnea - 750 ml;
- olioa - 50 g;
- azukre - 20 g.
prestaketa
- Jarri garbitutako zerealak pot batean.
- Gehitu esnea, azukrea eta gurina.
- Jarri hotza labean.
- 200 graduko tenperatura ezarri.
- Porridge "Adiskidetasuna" esnean: platera labean erretako errezeta bat ordubete.
Porridge "Friendship" esnea multivariatean - errezeta
Porridge "Adiskidetasuna" multivariate batean esnea bihurtzen da leun eta urtzen, eta bestelako aldaerak gainditzen ditu. Plater hau benetan itxura ona izan daitekeen ikuskizun paregabea da, beraz, hobe da "nahastea" eta txerrikiak egosten errezeta klasikoaren arabera esnea urarekin diluitzeko, ez duela "ihes egin", erre eta biskositatea eta dentsitatea lortu.
osagaiak:
- arroza - 90 g;
- miloa - 90 g;
- azukrea - 40 g;
- olioa - 50 g;
- ura - 180 ml;
- apricots lehorrak - 40 g;
- esnea - 900 ml.
prestaketa
- Konektatu osagai guztiak elkarrekin multivariako ontzi batean.
- Sukaldatu "Kasha" moduan 40 minututan.
- Porridge "Friendship" esnea - errezeta batek elikagaien infusioa dakar tapa itxi baten azpian 20 minutuz.
Porridge "Friendship" mikrouhinean
Porridge "Friendship" mahaspasekin gosaltzeko goizeko aukera bikaina da . Platerak mantenugai gehien ditu, behar bezala elikatzeko eta freskatzeko. Goizean molestatzen duzun gauza bakarra erretzea nahastea da. Hau ez da gertatuko mikrouhin-labea erabiltzen duzunean, eta horietan garagardoa bermatzen da ez erre eta azkarregi prestatzen da.
osagaiak:
- arroza - 70 g;
- mileto - 70 g;
- ur irakinetan - 250 ml;
- esne - 700 ml;
- mahaspasekin - 80 g;
- olioa - 50 g.
prestaketa
- Pour arroz eta mihilu ur irakinetan eta egosi potentzia gehienez 15 minutu.
- Esne beroa bota.
- 15 minutu igaro ondoren, mahaspasekin jarri, 360 W-ra murriztu eta 15 minutu egosten.
- Olioz bete eta estali.