Eztia duten tea - pertsona kopuru handi baten edari gogokoena, bereziki infekzio birikoen hedapen aktiboan zehar. Horrez gain, elikadura egokia maite duten adeers.
Eztia duten tea onura eta kaltea
Eztiaren konposizioa hainbat bitamina, aminoazido eta beste substantzia garrantzitsu batzuk biltzen ditu. Teari dagokionez, osasunari eta argaltzeko beste edaririk garrantzitsuenetako bat da. Jende askok tea eztia eta limoia mahatsarekin edan nahi du gorputzari tonua ekartzeko.
Zein da tea eztiarekin?
- Fluoruro kopuru handi baten presentzia dela eta, edariaren prebentzioa bikaina da, ahoaren eta gaixotasunaren hainbat gaixotasunen prebentzioa.
- Tea estresa, nekea eta insomnioa aurre egiteko laguntzen du.
- Eztia eta limoia duten tea erabiltzea gorputzaren funtzio babesak areagotzea da, birusak eta infekzioak eragin negatiboak aurre egiteko.
- Edariak begiak eragin positiboa du, adituek egunean 3 aldiz kontsumitzen dute ordenagailuan lan egiten duten pertsonentzat.
Eztia duten tea ere erabilgarria da pisua galtzeko. Lehenik eta behin, eztiaren jabetza termogenoari esker, gorputzetik gehiegizko likidoak kentzeko aukera ematen du. Bigarrenik, eztiak metabolismoa aktibatzen du eta nerbio sistemaren jarduera onuragarriak eragiten ditu, bereziki garrantzitsua denean dietak gorputzak bizkortzen duen moduan estresa da. Gauez eztia pisua galtzea oso erabilgarria da, gosea asetzeko laguntzen baitu, horrela kaltegarriak diren elikagaiak jateko arriskua murrizteko. Horrez gain, edari hori atsegina eta egokia da.
Mingarria da tea eztiarekin duen kaltea. Ez kendu produktuaren banakako intolerantzia. Ez da gomendagarria eztia ura gehitzea, 40 gradu baino gehiagoko tenperatura, produktuaren mantenugaiak desagertuko baitira eta kartzinogenoen kalterako.