Palm olioa - osasun prestazioak eta kalteak

Produktu honi buruzko iritziak polemikoki garatu dira. Daude bere indargabekotasuna prestazioa frogatzen duten pertsonak, eta badira ere substantzia horren aurka aurkari indartsu.

Ulertu nola, palmondoak onurak eta osasunerako kaltegarriak izan daitezkeen aldi berean, jatorriz hasi behar da. Olio hau bi modu sortu. Lehenengo metodoan, olioa palmako hazietan egiten da, eta bigarrenean, palmondoa zuraren haragizko zatietatik ateratzen da.

Palmoko olioaren abantailak

  1. Ironikoki, palmondoak karotenoide ugari ditu, eta, funtsean, antioxidatzaileak dira.
  2. Halaber, bere oszilazioan palmondo petrolioa E bitamina kopuru handia du, gorputza modu aktiboan aurre egiteko erradikal askeen aurka borrokatzeko, minbizi tumoreen itxura eragiten duena.
  3. Ez ahaztu A probitaminari, hau da, produktuaren kantitate handietan ere, eta giza begian eragin positiboa du.

Palmondoa al da elikagaietan kaltegarria?

Olio honek koipe saturatu altua du bere konposizioan, eta, aldi berean, zientzialarien arabera, negatiboki bihotzaren lana eragiten du.

Oso garrantzitsua da olioaren olioa errefraktarioa dela. Ondorioz, gorputzak ezin du gorputza guztiz ezabatu gorputzetik, eta zati batean bertan geratzen da, hondakin-produktuak bihurtuz. Azkenean minbizia izateko arriskua handiagoa da.

Hori dela eta, zalantzarik gabe, posible da pertsona bakoitzeko palmondoaren kalteak adieraztea. Gogoratu aurreko guztia eta saiatu produktua kantitate handietan saihestea.