Feijoa - berry, subtropical zuhaixka iraunkorreko hazten. Lehenengo aldiz, Brasilen aurkitutako feijoa XIX. Mendean aurkitu zuten, Kaukasoko, Kalifornian eta Mediterraneoan zehar zabalduz.
Feijoa fruituak zuritu berdea eta haragi gardena dute. Kanpoko antzekotasunak falta direnean, dastatzeko marrubiak dira.
Feijoa konposizio aberatsaren erabilera eta, batez ere, iodoaren presentzia. Feijoa, itsaskiarekin batera iodo naturala da iodoa.
Zein dira feijoa onurak?
Dagoeneko aipatu dugun bezala, feijoa gorputzaren erabilera iodo handiko edukietan erabiltzeko. Berry hau - substantzia horren gabeziak pairatzen dituztenentzako topaketa bat besterik ez da eta ez du produktibitate handiko tiroideoak harro ditzakeenik. Kasu honetan, feijoa iodoa modu biodegradagarri batean dago, ur soluble moduan.
Horrez gain, feijoa C bitamina asko dago, eta fruta gehiago heltzeko, azido askorbikoa dauka. Eta fruituek, oro har, azaroaren eta abenduko azpitik erortzen direnez geroztik, benetako aurkikuntza egongo da gripearen katuar denboraldiaren bezperan.
Feijoa benetan immunitatea goratzeko, gorputzaren birusen aurkako erresistentzia indartu eta gaixotasuna dagoeneko dagoenean laguntzen du. Berriak propietate antiinflamatorioak dituzte.
Feijoa baia oso erabilgarria da elikadura-nahasteetan. Beherakoa eta digestio-nahasteak dituzten larruazalera kontsumitu behar lirateke - egia, larruazalean, hain zuzen ere, tanin guztiak eduki ohi dituelako, ez da gustu atsegina. Hemen tranpa dezakezu. Feijoa, larruazala eta azukrea batera, irabiagailuan masa homogeneoa behar da.
Era berean, feijoa zuritu ohi da lehortu eta gero tea gehitu da, beherakoa erremedio egokia bihurtzen baita.
Tea nahikoa da 1 tbsp prestatzeko. ur irakinetan 200 ml azukre lehorra.
Feijoa metabolismoa bizkortzen du eta kausa berriro ere jatorra da. Metabolismo motela sarritan tiroideoaren guruinaren funtzio txikituaren ondorioa da, beraz, gorputza iodoaren eta antioxidatzaileen dosi-dosia jarriz gero, zure guruin endokrinoak desinfektatu ditzakezu.
Kontu berean, baia pisua galtzen utziz gero, fruta 400 g jaten dituzu eta gorputzak abiadura erabat desberdina du.
Feijoa baia onurak eta kalteak
Feijoa-ren onurak eta kalteak substantzia bera direla eta: iodo. Norbaitek ez du nahikoa, eta norbaitek tiroideoaren guruina du, aitzitik, pazientzia behar du.
Feijoa hipertiroidismoan duten pertsonen kontraindikazioa da - tiroideoaren funtzioa handitzen denean hormona gehiegi sortzen dira. Gaitz hau antzemateko erraza da. Izan ere, feijoa kontsumitzen baduzu, iodoaren gehiegizko (antsietatea, memoria-galera eta errendimendua, tenperatura aldaketak eta bihotz taupadak azeleratuta) sintomak dituzula, baia horiek gabe bizi behar duzu.
Horrez gain, feijoa ez da ondo esnearekin konbinatuta - kasu gehienetan, konbinazio honek beherakoa duen urdaileko gaitza dakar. Fruta exotiko baten aurrean gaude, gure organismoak erabiltzen ez direnak
Halaber, feijoa-ren kontrakoa gainditu egingo dute diabetikoek gehiegi azukrea.
Beno, produktu hori sendotzearen jabea den heinean, iruzur kronikoa duten pertsonak kontsumitzeko ergela litzateke.
Feijoa heldu da, jadanik heldu beharra dago zure etxean. Berry hau erostean, utzi 2-3 eguneko heltze - fruta jan behar da bakarrik biguna bihurtzen denean, baina ez ustel!