Munduan badira teknika asko daude beren bizitzetan doikuntza positiboak egiteko. Berriki, "Hooponopono" deritzon praktika hedatu da. Guztiek erabil dezakete, arau errazak behatuz.
Zer da Hooponopono?
Oiasso metodoa, norberarenganako harmonia aurkitzeko eta bizitzako alderdi guztietan arrakasta lortzeko, Hooponopono deritzo. Erabilera erregularrarekin, pertsona batek garapen espirituala , hazkundea eta ilusioa lor dezake. Oiasso itzulpenean, izen honek "konpondu akatsa" esan nahi du. Hooponoponoko Hawaiiko teknika lau arima eta adimena garbitzen dituzten lau esaldietan oinarritzen da.
- "Maite zaitut" . Hitz horiek pertsona baten laguntzaz maitasunaren bidez arazten dute negatibotik eta egia etorri. Autoestimua areagotzen dute eta beren burua maitatzen irakasten diete.
- "Sentitzen dut" . Esaldi hau esanda, pertsona batek damutzen du programazio desegokiak abiarazi dituen pentsamendu eta ekintza negatiboen aurrean.
- "Barkaidazu" . Hooponopono metodoan, halako hitzak, barkamena eskatzeko eta pentsamendu perfektuen damutze eta erreklamazioa irudikatzen du. Noiz hitz egiten duzu askatasuna sentitzen duzu.
- "Eskerrik asko" . Esaldi hau Unibertsitateko eta Goi-indarretarako esker ona adierazteko asmoa du.
Filosofia Hooponopono
Praktika arruntek hainbat arazo aurre egiteko aukera ematen diote pertsona bati, adibidez, munduaren ikuspegi ezkorra, gatazkaren egoerak eta errudun sentimenduak kentzeko . Hooponopono-k pertsona baten bizitza zailtasunei erantzun positiboak garatzen ditu eta espiritua hobetzen laguntzen du, eta horrekin gorputza. Oiasso metodoak aukera ematen dio pertsona batek bizitza mugarri bat aurkitzeko eta bere kabuz harmonia lortzeko. Hori guztia lor dezakezu zaborren memoria garbitzeko. Hooponoponoko oinarrizko printzipio ezagunak:
- Gizakiaren gogoan unibertso fisikoa gauzatzen da.
- Positiboki uste baduzu, maitasunean oinarritutako errealitatea sor dezakezu.
- Pertsona orok du bere bizitza eta zer gertatzen ari denaren inguruan duen erantzukizun osoa.
- Pentsamendu negatiboak arazoak soilik erakartzen ditu.
- Bizitzeko ezer ez dago gizakiarengandik bereizita, hau da, bere pentsamenduen emaitza baita.
Nola landu Hooponopono?
Oiasso metodoa erabiltzeko, ez duzu baldintza jakin batzuk sortu behar, dena erraza delako. Hooponopono praktikan erabilgarri dauden elementu batzuk erabiltzea ahalbidetzen du:
- Txanponak norberaren jarrera finantzatzeko laguntzen dute. Haiekin hitz egin behar duzu, barkamena eskatuz.
- Lore jainkozko eskumenei erreferentzia egiteko erabiltzen da. Maitatu zaitez. Landareak norberaren garbiketarako bidean lagun ona izango du.
- Ihintzaren tanta batek erremedio indartsua da negatiboa arazteko.
- Butterfly-ek negatiboa kentzen laguntzen du eta perfekzioaren bide zuzena aurkitu.
- Eraser batekin arkatza erabiltzen da oroitzapen negatiboak ezabatzeko.
- Sunflower ugaritasuna eta harmonia sinboloa da, esparru materialean barne.
Hooponopono eztabaida dirua
Jende askok finantza arazoak ditu. Haiekin tratatzeko hainbat konspirazio, errito eta meditazio teknika erabili ohi zituzten, besteak beste, Hooponopono. Metodoa diruaren jarrera egokia eratzea dakar, energia positiboa sortzea eta hitzezko formulak erabiltzea. Honez gain, hooponopono praktikatzeko moduari buruzko instrukzio berezi bat dago:
- Pertsona batek ulertu beharko luke diru hori ez dela helburuak lortzeko bitartekoa baino. Garrantzitsua da haiei eskerrak ematea.
- Garrantzitsua da finanziarekin lotutako beldurrak bizirik irautea. Jende askok beren lana edo dirua galtzeko beldur dira, eta horrek barneko bloke bat sortzen du, eta horrek ez die eragotzi kutxako fluxuarekin. Garrantzitsua da beldarrak hartzea eta zoriontsu bizi izatea.
- Dirua erakartzeko Hooponoponoren metodoak dirutza esaldi-errekurtsoa prestatzea dakar, eskerrona, damua, barkamena eta maitasuna eskatzeko. Adibidez: "Dirua nire bizitzan sartuta, eskerrik asko horregatik. Sentitzen dut nire galera beldurtzeko, barka iezadazu horregatik. Maite zaitut.
Hooponopono negatibotik garbitzea
Arazoak kentzeko, gomendagarria da meditazioa arkatza erabiliz goma batekin. Dagoeneko aipatu bezala, lehendik dagoen negatiboa ezabatzen laguntzen du, gela berria eta positiboa egiteko.
- Arkatza berria eta ez zorrotzagoa aktibatu behar da "dewdrop" hitza erabiliz. Aldian-aldian erabili behar da eta saio bakoitzerako arkatz berri bat erosi behar duzu.
- Negatiboa garbitzeko, gaiari edo zure gorputzari buruzko arkatz bat sakatu behar duzu, hitzaren aktibazioa errepikatuz, efektua hobetzeko.
- Garrantzitsua da nola ezabatu den negatiboa. Teknika honek garbiketa sakona egiteko aukera ematen du, baita aurreko belaunaldiei eragiten ere.
Hooponopono - nola zure maiteak itzultzeko?
Teknika horri aurre egiteko hainbat arazo aurreikusten da, baita bizitza pertsonalarekin lotutakoak ere. Horretarako, ekintza-algoritmo orokorra erabili behar da, printzipio ugari biltzen dituena.
- Hooponopono oiasso sistemak bere egoera aztertzeko pertsona bat behartzen du maitea utzi nahi izan zezan ulertzeko. Askotan beldurrak edo kexak sortzen diren barne-blokeen errua izaten da.
- Beharrezkoa da zeure burua eta zure maitalea barkatzea, nor da joan. Egoera berrezarri behar da.
- Laburbilduz, Hooponopono metodoak esaldi-kode berezi bat eratzea dakar berekin, lau osagai nagusi biltzen baititu: barkamena, damua, esker ona eta aitorpena eskatzeko.
Nola Hooponopono-ren osasuna hobetu?
Hainbat gaixotasunen aurrean, medikuak agindutako tratamendu nagusiaz gainera, berreskurapen prozesua bizkortzeko metodo osagarriak erabil daitezke. Gaixotasunen sendatzeko Hooponopono metodoa urrats batzuk igarotzea dakar.
- Beharrezkoa da gaixotasuna eragiten denean gogoratzea, estres edo beste irritating faktore bat existitzen delako beti. Uste da badirudi besteekiko axolagabekeria duten pertsonen bihotzarekin arazoak dituztela, edo, alderantziz, besteei arretaz ahaztea.
- Askatu egoera, barkatu zeure buruari eta egoeraren errudunari. Ondoren, erosotasuna sentitu behar da.
- Hooponoponoren metodoak hitzezko forma berezi bat formulatzen du, lau printzipio garrantzitsu gidatuta. Errepikatu testua arazoa desagertu arte.
Hooponopono ezkontza egiteko
Neska askok kezkatzen dute beren bikotek ez dutela eskuaren eta bihotzaren eskaintzak egiten eta maiz errua barneko blokeak eta energia negatiboak dira. Hooponoponoren metodoak hobeto maite duen harremana aldatzen laguntzen du.
- Lehenik pentsamendu negatiboak, emozioak eta beldurrak kentzeko behar duzu.
- Mentalki galdetu maitea barkatzeko gezurrak barkatzeko eta zeure burua barkatzeko.
- Hooponopono ezkondu nahi duten emakumeentzat, besteak maitearekin hitz egiten du eta hobe da lo egiten duenean, egoera horretan parte inkontzienteak nabarmentzen baitu informazio hori erraz hautematen duenean.
- Esaldi-kodearen ahoskera maitalearen eskaintza egiteko, lehenago aipatutako lau osagai nagusiak ahaztu gabe.
Hooponopono pisu galera
Oiasso metodologiako espezialistek gehiegizko pisua dute programa negatibo baten forma, eta horregatik kentzeko aukera izango duzu. Horretarako, autoestimua lantzeko eta zeure burua maitatzeko hasi beharra dago. Badira zenbait arau Hooponopono pisua nola galtzen.
- Pisua handitzen hasi zenean gogoratu beharra dago, ia beti estresa eta oroitzapen negatiboak eragiten baitizkio.
- Garrantzitsua da iraganeko zama kentzea, egoera aztertzea eta ondorioak ateratzea.
- Hurrengo urratsean Hooponopono metodoak elkarrizketa bat egiten du zure gorputzarekin. Esan gizon ederra dela uste duzu, eskerrik asko zure itxura eta gorputzetik barkamena eskatzen ez duzula gehiegizko pisua kentzeko aukera emanez.
- Janari egokia tratatzen ikastea, gorputza erregai gisa hautematen duena.
Hooponopono guztion otoitza da
Oiasso metodologiak meditazioaz gain, egoera ezberdinetan erabiltzen den otoitz testu bat ere eskaintzen du. Irakurtzea gomendagarria da Hooponopono zer den jakitea eta ondo nola erabili jakiteko. Testu sakratua oiasso shaman Morroek proposatu zuen. Sarrerako otoitza Hooponopono egunean zehar nabarmen daiteke, baina ez bada aukera hori ez bada, irakurri gutxienez goizean eta ohera joan aurretik.
Zergatik ez Hooponopono lan egiten?
Meditazio praktika horiek ez dute emaitzarik ematen duten pertsonen berrikuspenik aurkitu. Horren azalpena nahiko hutsala da eta existitzen den metodoaren erabilera okerra da eta existitzen diren arauak ez betetzeak ditu. Hooponopono eta fedea energia-aktibazioa egiteko bi gauza bereizezinak dira. Askoek espero dute emaitza azkarra, beraz gorputzaren prestatzeko eta arazteko fase garrantzitsuak falta dira. Beharrezkoa da arau guztiak modu ulergarrian jarraitu ahal izatea.
Hooponopono eta ortodoxia
Pertsonek aldian-aldian garbiketa teknikak erabiltzen dituzte negatibotik, erlijio ezberdinetako fededun askok. Baieztapenen eta auto-hipnosiaren ahoskera ezin da fedea oztopo bihurtu. Adituek argudiatu dute metodo hori ulerterik ez dagoela eta ez dela elizan joaten eta otoitz egiten. Askok bekadunek ziurtatzen dute Hooponopono eta kristautasuna askoz ere komunean dituztela, beraz, meditazioan sarri ikusten dituzte fededun guztien laguntzaileak diren santuen ondoan.