Kolore meditazioaren praktika honek pertsona baten egoera psikologikoa eta morala barne hartzen ditu , baina, era berean, organo batzuen gaixotasun kronikoak sendotzeko ere aplikazioa egokia da.
Meditazio oinarriak
Kolore egokia aukeratuz gero, pertsona baten egoera hobetuko du eta emaitzarik onenak eramango ditu. Ondoren, meditazioaren artea guztiz erlaxatu eta hautatutako gerizpean kontzentratzea izango da, ideiarekin, zure irudimenean kolorea erabat murgilduko duen elkartea aurkitzeko.
Kolore meditazioa
Demagun, morea gorpuztuan, elkartasuna udako gau ilunarekin erabiltzea aholkatzea. Imajinatu zeure burua egoera honetan askoz errazagoa eta ulergarria da, dirdira biribila abstrakzioan murgiltzea baino. Bertan, udako gauean iluntasunean, iruditzen zait nola alde batera uzten duzu eta pixkanaka barruan barneratzen zara, zure indarra eta energia gorputzarekin bat eginez, probidentzia bikaina, bakea emanez, goitik dena ikusteko gaitasuna, kosmosarekin izaki bakar bat bilakatuz. Kolore meditazioa amaitzean eta loarengandik amaitzean, meditazio indarra ulertzen duzu, aurretik baino indartsuago eta zoriontsuago sentituz. Praktika horiek erlaxatzeko eta erlaxatzeko modu gisa burutu daitezke egun gogor baten ondoren, gorputzak emozio negatiboak galdu edo suntsitu behar ditu eta indar berriak estaltzen ditu fisikoki eta emozionalki.
Baina, kolorearen arabera, esentzia erlaxatzeko meditazioan ez ezik, tratamendu moduan ere sartzen da. Adibide gisa, meditazio berdea ekar dezakezu. Gaixotasun kronikoen baldintza hobetzen du, oro har, osasun egoera hobetzen du eta giza muskulu ehun sendoa pixkanaka indartzen du. Kasu honetan, meditazio kolorearen puntu nagusia gorputzari elikatzen ahalegintzen da, sendatzen. Kolore berdeak alde guztietatik hartzen du eta edertasuna, gazteria eta osasuna ematen ditu, kosmosaren eta unibertsoaren energia eta indarraz betetzen dira. Aldi berean zentratu eta lasai egon behar duzu, sinceramente, uste duzu meditazioa lagun zaitzakeela, eta elkarrekin higuingarri eta gaixotasun guztiak gainditu ahal izango dituzu. Bizitza, emozio positiboak eta indar espiritualaz beteta zaude.
Kolorea sendatzen denean chakra lortu nahi duzun meditazioaren araberakoa izango da. Bakoitzak bere tonu propioa du, bere izena, baita propietate erabilgarriak ere, organismoen eta organismoaren organismoen zerrenda. Chakra bakoitzerako sendatzeko mantra bat ere aurki daiteke, errepikatuz
Meditazio baten amaieran esker ona sentitu behar da. Kolorearen laguntza eskatuko dizu eta zuk ematen dizu, horregatik eskerrik asko. Meditazio kolorea Tutore espiritual batekin komunikatzea bezalakoa da. Fidagarria, leiala eta beti laguntzeko prest, irekitzeko prest badago bakarrik.
Zure nahia eta gaitasuna vanity mundutik ihes egiteko gaitasunetik erlaxatu ondoren, meditazioaren lanaren eraginkortasunaren araberakoa izango da. Egin duzuna gozatu eta praktika bukatu beharko zenuke nahikoa izango dela. Meditazioa norbera denarekin egiten du lan, horregatik, gauza nagusia zure gorputza sentitzea da, bere desioak sentitzea, bere aholkuak entzutea. Meditazio boterea ez da emaitza bakarra, baina baita prozesuan ere. Zure kontu subkontzientearekin nola lan egin ikasteko ezer lortzen duzu.