Pomegranate - antzinako greziarrek ezkondutako bizitza sinboloa, herri askok eta gaur egunera - ugaritasun eta ugalkortasunaren sinbolo bat, eta zurekin dugunok, izan dezagun, osasun eta edertasun sinbolo bat.
Datu orokorrak
Interesgarriena egin aurretik, zein diren bitaminak granada batean aurki daitezkeen, fetuaren hazkuntzari buruzko interesa handitzen saiatuko gara, gertakari interesgarrienak erabiliz.
- Uste da errege koroa forma gizateriaren inspiratu dela, hau da, pomegranate zuhaitz baten fruitua. Arreta ezazu granada "ipurdian", ez al da koroa klasiko bat bezalakoa?
- Pomegranate zuhaitza 100 urtez bizi da.
- Medikuntzan gizateriaren historian zehar, pomegranate zuhaitz zati guztiak erabiltzen dira - azala, zuritu, zuntz-septum aleak, zukua, haziak.
- Pomegranateak 15 aminoazido ditu, eta horietatik 6 ezinbestekoak dira eta, oro har, onartutako akatsen arabera, haragi bakarra dauka.
- Errore bat gehiago: ezin dugu esan zer bitaminak granada batean daude B12 aipatu gabe. Izan ere, bitamina hori "haragi" gisa kokatu behar da, beraz, barazkijaleentzat, lehenik eta behin, hain zuzen ere falta da. Hala ere, granada batean, hala nola, fruta ezohiko bat ere badago.
- Pomegranates Kaukasoko, Erdialdeko Asia, Espainia, Italia, Frantzia eta Errusian hegoaldean hazi ohi dira.
Bitamina konposizioa
Dezagun zuzenean zein bitamina eduki granatea.
Lau bitamina nagusiak hauek dira:
- C - bitamina immunitatea izateko;
- B6 - bitaminak nerbio sistemara;
- В12 - hemopoesiaren eta garuneko jardueraren bitamina.
- P bitaminak sistema kardiobaskularrak funtzionatzeko.
Gainera, pomegranatearen fruituak honako bitaminak eta mineralak ditu kantitate gutxiagoetan:
- bitaminak E eta B1;
- potasio;
- magnesio;
- kaltzioa;
- fosforo;
- sodio;
- sufre;
- nikela;
- chrome;
- burdin;
- kobrea;
- aluminio;
- lithium;
- manganesoa.
Pomegranateak zukuaren erdia baino gehiago osatzen du; fruta zati garrantzitsu bat azala eta hazietan erortzen da eta gainerako edukia interes berezia daukagu:
- fruktosa, glukosa eta sacarosa -% 20 arte;
- proteinak;
- gantzak;
- azidoak - limoi, boric, oxalic, tartaric, malic, anbar;
- lizar;
- tanino.
Propietate erabilgarriak
Handiagoa den bitaminak eta mineralak edukitzean xehetasunez ezagutu ondoren, ongi propietate sendagarriak jarriko ditugu.
- Pomegranate, edo hobeto esanda, bere zuritu - taninoen iturria da, disenteria, tuberkulosia eta E. coli tratamendua eta prebentzioa laguntzeko frogatua.
- Pomegranate zukua dysbacteriosis erremedio bikaina da, baita jateko gogoa ere .
- Garnetek anemia erremediorik egokiena da. Bi hilabeteko eguneroko edalontziaren zukua edalontziaren erabilera gutxitzen lagunduko du.
- Pomegranatearen aztarnarik helmintiko salda prestatu.
- Halaber, taninoei buruz: pomegranate cortex beherakoa, kolitis eta beherakoa arintzeko.
- Estomatitis, amigdalitis, faringitisa gomendatzen da pomegranate zurituaren ur dekolaketa batekin.
- Garnet diabetesaren fruitu erabilgarri gutxietako bat da. Erabilera arruntaren kasuan, odoleko azukre-maila jaisten da.
- Pomegranate presentzia emakumeen dieta bularreko minbiziaren prebentzio bikaina da.
- Granadak kontsumitzea erradiazio handiko guneetan bizi eta lan egiten duten pertsonak gomendatzen ditu.
- Erretxina eta aknetik, pomegranate zuritu lehorren maskara bat lagunduko du, oliba olioarekin nahastuta.
- MMSa PMS zehar,
hileko menopausian eta malgutasunarekin, medikuek gomendatzen dute ondo mastekatzeko, eta pomegranate hezurrak daude. Aktibatuta, oreka hormonal normalizatzen laguntzen duten oinarrizko olioak dituzte. - Granadak gomendatzen dute hipertentsioaren jatorria, eta nerbio sistema erraz kitzikagarria duten pertsonak.
Oro har, granada baten onarpena hitzak ezezagunak dira, gertakari honen ezaugarri positiboak guztiz ezagutzen ez diren arren. Pomegranate bat erostean, gogoratu barrutik heldua eta urtsua izan behar duela, eta kanpotik, larruazal ilun eta gorri ilun eta lehorra gabea.