Emakume askok, batez ere, denbora luzez ulertzen ez dutenek, seguru asko etorriko den haurdunaldiari buruz ikasten dute. Eta hilabete osoa itxaron ikuskera egin ondoren, proba bat egin ahal izateko, jasanezina. Zer aholkatu dezakezun kasu honetan? Metodo nahiko zehatz eta erakargarria da haurdunaldia basalaren tenperaturan determinatzea.
Basal tenperatura nola neurtu behar bezala?
Medikuntza termometro arrunt bat erabiltzen da. 2-5 cm-ko sakonera zuzenean injektatu behar da. Goizean egin behar da, loaren ondoren berehala, ohetik atera gabe.
Nola tenperaturan haurdunaldia zehaztu edo zehaztu?
Oinarrizko tenperatura 36 ° C baino handiagoa bada, ovulationaren ondorengo bi aste edo gehiagoren kasuan, haurdunaldia etorri den probabilitate handiarekin esan daiteke.
Batzuetan, haurdun dauden emakumeek tenperatura basalek jauzi estra bat sortzen dute hilekoaren zikloaren bigarren fasearen ondoren eta tenperatura basalaren taula trifasikoa bihurtzen da.
Haurdunaldiaren ohiko ikastaroetan tenperatura basala 37-1-37,3 C-ra igo da 12-14 astetan, hau da, ia 4 hilabete haurdunaldian. Behealdeko haurdunaldian oinarrizko tenperatura aldatzea adierazten du ohiko hormona atzeko urratzea eta haurdunaldiaren mehatxua edo fetuaren garapena gelditzea.
Arriskua haurdunaldian tenperatura basalaren gehiegizko hazkundea da, batez ere 37.8 ºC-ko batez bestekoa. Tenperatura hau hanturazko prozesua edo gorputzeko infekzioa da. 38 gradu baino gehiagoko tenperaturaren kontserbazio luzean, batez ere haurdunaldiko hasierako faseetan, osasun fetal larrien nahasteak gerta daitezke.
Basaleko tenperaturaren aldaketarik ezberdina alde txikiago edo handiagoan emakume batek espezialista baten laguntzarekin bilatzen saiatu behar du.