Erlojupeko gozogintza elikagaiak jateko zenbait elikagai jateko goxoa jatea nahi duzunean laguntzen du. Produktu horiek ez dute guztiz muffins: arrautzak, gurina eta esnea, baina errezeta onak jarraituz, bikainak dira, usaintsuak eta atseginak.
Fast-Raced Fast Food
Lean gozogintza dela eta, errezeta guztiz erraza ez den arren, tradizio tradizionalak baino okerragoak ez diren ohiturak daude. Kontuan izan behar da produktuak ez direla luzaroan gordetzen, beraz zati txikietan prestatu behar dira.
- Gozogintza gozoak arrautza gabe egosi daitezke, ongi banana batekin ordezkatu dira. Frutak ondo orekatzen duen ehundura lotzen du eta zaporetsuagoa egiten du
- Errezeta-testaren esnea garratz ordeztu azukreak, krepeak eta krepeak uretan: ur minerala edo irakiten.
- Lean pieko errezeta limonada eraldatuko du, gozogintza oso originala izango da.
- Esnea landarearekin ordezkatu daiteke, adibidez, koko.
Charlotte berandu sagarrak - errezeta
Dukulako sagarrondoak ez dira tradizionalak baino txikiagoak eta azukrezko lurrazal arrunta bera da, hau da, tarta klasikoan. Oinarentzako oinarrizko papera laranja-zukua eta landare-olioa estutu egingo dira, eta horrek jaki gozoak egingo ditu. Betegarrian, kanela pixka bat gehi dezakezu zaporez.
osagaiak:
- antonovka - 3 pieza;
- kanela - ½ TSP;
- irina - 300 g;
- azukrea - 150 g;
- laranja freskoa - 150 ml;
- Kaltzetan olioa - 50 ml;
- hauts gozogintza.
prestaketa
- Sagarrak moztu plateretan, banatu koipetsua eta kanela hautseztatu.
- Ontzi batean, bota zukua, gehitu azukrea, gurina eta nahasketa batekin.
- Idatzi irina hautsarekin, nahastu.
- Pour orea sagarrak baino gehiago eta labean labean 60 minutuz 190 gradu.
Txokolatezko txokolate manikura
Txokolate tarta goxoa lortuko duzu. Sukaldaritzan, kontuan hartu pastela ezin dela moztu, beraz, orea banatu bi edo hiru pieza eta bakea bereizita. Kremak edaten du urarekin, kakaoarekin, azukrearekin eta irinarekin edo tarta geruzak alkatxofilekin marmelada hautseztatu.
osagaiak:
- semola - 300 g;
- azukre marroia - 100 g;
- lean oil - 100 ml;
- kakaoa - 3 tbsp. koilarak;
- bainila;
- hauts gozogintza;
- ura 250 ml.
prestaketa
- Bete bainuarekin eta azukrearekin nahasitako ur gezarekin.
- Ordubete igaro ondoren, gehitu gurina, kakaoa, hauts gozogintza, irabiatu.
- Egin bi lurrazal.
- Mahastien gozogintza prest egongo da 40 minutu barru.
- Zabaltzeko pastelak krema egokiarekin, hautseztatu hautsa edo kakaoa gainean.
Maiztasuna fruta tarta - errezeta
Azenarioak aroma zoragarria, ustekabeko zaporea eta kolore distiratsua gozatuko du. Tratamendua biguna, porotsua eta exuberantea izango da. Zapore saturatuagoa lortzeko, gehitu zitrikoen zukua eta intxaurrak orea lortzeko. Azkenean, azenarioak konbinatzen dira primeran. Lean gozogintza hori askotan mahai gainean agertuko da, konposizioko produktuak eskuragarri egongo direlako.
osagaiak:
- laranja freskoa pasta - 250 ml;
- azukrea - 200 g;
- azenarioak - 200 g;
- irina - 150 g;
- Erromatarren olioa - 100 ml;
- intxaurrak;
- hauts gozogintza.
prestaketa
- Fruitu lehorrak txikitu eta marroia frijitu lehorrean.
- Katilu batean, konbinatu azukrea, olioa, zukua, ondo igurtzi.
- Azenarioak grater fin bat frijitu eta orea gehitu, nahastu.
- Sartu irina, gozogintza, fruitu lehorrak eta nahasketa.
- Pour orea forma koipetsua eta labean 40 minutuz 190 gradu.
Urdaileko gerezi pastela
Txokolate tarta goxoa eta osagarri berezirik gabe geratuko da, baina errezeta asko eraldatu egingo da orea gereziondoa gehitzen baduzu. Janariaren zaporea ez da aberats pastelak lortuko. Baia gehiegizko zukuetatik iragazi behar da, lehortu eta almidoi hautseztatu behar da, beraz, tarta mokadua ez da oso bustita egongo. Formulak 20 cm behar ditu.
osagaiak:
- irina - 200 g;
- kakaoa - 50 g;
- hauts gozogintza;
- azukrea - 150 g;
- kafe brewed - 250 ml;
- lean oil - 100 ml;
- gereziak harririk gabe - 200 g.
prestaketa
- Konbinatu irina, hauts gozoa, kakaoa eta azukrea .
- Gehitu kafea irabiatuz.
- Pour orea forma koipetsu batean, banatu gereziarekin.
- Maiz egiten diren txokolate pastelak labean egosi 40 minututan 185 gradu.
Maitasunaren eztia eztia - errezeta
Maiztasuna muskuiluarekin gozogintza errezeta errazena eta azkarrena da, beraz, etxekoandre askoren artean oso ezaguna da. Hau da, tolestu gozo gozoak, jam batzuk: abrikot, blueberry edo beste baia. Orea gehitu intxaurrekin.
osagaiak:
- irina - 300 g;
- Erromatarren olioa - 100 ml;
- hauts gozogintza;
- bainila;
- kakaoa - 50 g;
- azukrea - 150 g;
- eztia - 50 g;
- kanela;
- ura - 200 ml;
- fruitu lehorrak;
- jam - 100 gramo.
prestaketa
- Ur epeletan, gehitu azukrea, bainila, eztia, marmelada eta gurina.
- Konbinatu irina hautsarekin eta kakaoarekin, ur gozoa bota.
- Batean arrautzeztatu, txikitutako fruitu lehorrak bota.
- Pour oinarri oiled forma batean eta 50 minutu labean 190 gradu.
Erromatar muffins - errezeta
Post muffins ohiko pastelak baino zailagoa prestatzen dira. Arrautzak eta esneak berritzeko, bananak, fruitu lehorrak eta kakaoei lagunduko diegu. Delikatua delicious, neurrizko txokolatea izango da, nutty ohar dotore batekin. Oinarri gisa, erabili almendra edo koko esnea, baldin badago ere, kafea prestatu dezakezu, kakao gutxiago eginez.
osagaiak:
- irina - 200 g;
- azukrea - 150 g;
- hauts gozogintza;
- kanela - 1 koilaratxo;
- banana helduak - 1 pieza;
- almendra esnea - 100 ml;
- lean oil - 100 ml;
- eztia - 50 ml;
- fruitu lehorrak;
- bainila.
prestaketa
- Nahastu irina, azukrea, gozogintza eta kanela.
- Banana pure bihurtzen da, nahastu almendra esnearekin, gurina eta eztia bota, nahastu.
- Bi maskarak konbinatu, fruitu lehorrak birrindu.
- Zatitu orea moldeetan, 200 gradutan 20 minutuz labean.
Kaltzalki shortbread cookie
Lean short ore bertsio tradizionala baino okerrago bihurtuko da, kurruskaria eta trinkoa bera ere, askotan ez da nabarituko ordezkapenak. Ura izotza izan behar da, osagai hau eta produktuen frijadurak arduratuko dira. Lean gozogintza hori ez da gozoa eta crackers antza dastatzeko.
osagaiak:
- ur-izotza - 200 ml;
- Kaltzetan olioa - 200 ml;
- azukrea - 150 g;
- irina - 500 g;
- gatza;
- bainila.
prestaketa
- Urarekin nahastu olioa eta gatza. Beat nahastailea masa distiraz eta airez beteta dagoen arte.
- Pixkanaka irina emultsioa eta nahasketa gehitu.
- Orea plastikoa izan behar da eta ez itsaskorra.
- Geruzak atera, moztu pechenyushki modu egokian.
- Bake 15 minutuz 200 gradu.
Ogia jan - errezeta
Delicious, exuberantea eta lurrintsua ogia lean bat da, labean erraza da bakea. Oinarria legamia edo bezdozhzhevaya izan daiteke, baina azken kasu horretan, produktua saltsa-pastela bezalako zaporea da. Oinarrizko osagaiak gutxienekoak dira osagai perfumeekin osatzeko: sesamo haziak, fruitu lehorrak edo mahaspasekin.
osagaiak:
- Legamia freskoa - 25 g;
- eztia - 1 tbsp. l.;
- ura - 300 ml;
- zekale irina - 100 g;
- gari irina - 200 g;
- mahaspasekin eta intxaurrak: 1 eskukada.
prestaketa
- Ur epeletan, diluitzeko eztia eta legamia desegiteko.
- Bi irina nahastu, legamia bota, nahastu.
- Azenkak eta fruitu lehorrak hautseztatu.
- Mugitu lore malgua eta hozkailura bidali 10 orduz, film batekin estalita.
- Oinarrizko eta fresko okindegi hau bi faseetan prestatzen da: lehenengo 15 minutuz labean 220 gradu eta beste 25 minutu 200.
Erromantiko strudel sagarrak - errezeta
Batzuk aurkituko dute lean puff gozogintza fantastikoa dela eta ezinezkoa da hori sortzeko eskuz. Aitzitik, gurina landare-olioaren ordez eta orea klasikoaren prestatzeko printzipioaren arabera prestatzen da, ijezketa eta olioarekin. Bete ohikoarekin sagarrak, kanela eta mahaspasekin.
osagaiak:
- ur izotza - 100 ml;
- lean oil - 100 ml;
- olio usaineko lubrikatzaile geruzak - 3 tbsp. l.;
- irina - 500 g;
- gatza - pinch.
prestaketa
- Izotz-urarekin, gatza desegiteko, gurina gehitu eta irina nahastu.
- Mugitu orea, izozkailuan 20 minutu igaro.
- Geruza atera, olioa ezazu, erdi tolestu (olioa barruan), bota, berriro gehitu olioa.
- Errepikatu ijeztea eta olioa 4 aldiz gehiago errepikatu, orea 20 minututan hotzean utzi.
- Zartaginean, sagar xerra hautseztatu, mahaspasekin, azukrearekin, bainila eta kanela bota. Hoztu.
- Pasta orea finkatzeko, betegarria zabaltzen da, bota ezazu erroilua.
- Bake 190 gradu 45 minutu.