Beraz, gehiegizko gehiegikeria duten haurrak ohiz kanpoko eta irritagarri bihurtuko dira, baina, hala ere, ezin du lo egin. Haurtzaroan gertatu ohi diren gertakariak oso maiz gertatzen badira ere, bere kideen garapenean atzean geratuko da eta, gainera, osasun arazo batzuk izan ditzake.
Ama gaztek ulertu beharko lukete ordurako mamia ohean jarri behar denean. Jakina, haurtxo bakoitzaren gorputza banakakoa da, baina adin bakoitzeko atsedena irauten duen arau jakin batzuk daude, gutxienez, gutxienez. Artikulu honetan, esango dizugu zenbat haur bat behar duten 6 hilabetetan lo egin, egun osoan zehar nekearekin loturarik ez izateko.
Zenbat behar du haurra 6 hilabetetan lo egin?
Sei hilabeteko haurraren iraupena guztira egunean zehar, normalean 14 eta 15 ordu bitartekoa da. Bitartean, balioa pixka bat edo apur bat txikiagoa izan daiteke organismo txiki baten organismoaren behar eta ezaugarrien arabera.
Lehoiaren guztizko atsedenerako denbora gaueko lo bat da. Arazo gisa, 11 ordu irauten du, baina horrek ez du esan nahi haurra denbora luzez lo egiteko gai dela, eta ez du esnatzen aldi berean. Ia 6 urtetik beherako haur guztiek 2-3 aldiz gauean gora edo are gehiago jaten dute. Horrez gain, haurtxoak hortzak eta beste kalteren kalterako arazoak sortzen dituzten eta gaueko loaren iraupena murrizten duten hortzak erupzioan nahastu daitezke.
Eguneko loaren iraupena 3,5-4 ordu inguru izaten ohi da normalean, baina oraingoan apurretan bizi da, trantsizio-aldia gertatzen da egun batetik bestera erregimenetik berreraikitzen denean.
Zenbat aldiz umea arratsaldean 6 hilabetetan lo egiten du?
Bizitzaren bigarren erdian hasi baino lehen, haurren gehiengoak 3 aldiz lasai egon behar du. Bitartean, 6 hilabeteren buruan, haurtxo asko ez dira jada behar bezain lasai egon. Mutilek 2 eguneko atsedena berpiztuko dute pixkanaka, eta horietako bakoitzaren iraupena 1,5 eta 2 ordu bitartekoa izango da.
Zehaztasunez aztertzeko, zenbat haurrak 3 urte arte iraungo du eta, bereziki, 6 hilabetetan, ondorengo taulak lagunduko dizu:
