Pertsona bakoitzaren organismoak modu berean antolatzen du, baina pertsona bakoitzeko ura papera handia da. Ezagutzen duzun moduan, pertsona bat% 90 ur da, eta, beraz, zenbatekoa aldizka berritu beharko litzateke. Baina fluidoen sarrerari buruzko murriztapen batzuk daude pertsona bakoitza jakiteko zergatik ezin duzu edaten ura jateko orduan.
Ura jan ondoren ez da baliagarria!
Elikadura egokiaren aurkariek zehazki jakingo dute, ura ez da beti erabilgarria. Giza gorputza samur eta kaltegarria eta ur hotzearen sarrerarekin eta ahultasunarekin prozesu batzuk eten daitezke. Te hotzak, konpotasiak, fruta-edariak ez dira jatekoak aurkakoak direnik, elikagaiak digeritzeko prozesu naturala urratzen ez dutelako. Arrazoi nagusia zergatik ezin duzu hotz edan jan ondoren jateak digestioa eta hesteetako elikagaien blokeoa moteltzen ari dira.
Dietaren elikadura-azpiprozesu bat dago, eta bertan, bi uretako betaurrekoak uretara edaten dira jateko aurretik eta jan ondoren ura ez da bi orduko epean hartzen. Adituek adierazi zuten