Hori gertatu zen guztiek pomegranate eta pomegranate zukuaren propietate erabilgarriak ezagutu dituztela haurtzarotik. Fruta exotiko honen haziak sarritan mahai, entsaladak eta postreak apaintzen dituzte.
Jende askok dietak erabiltzen ditu. Pisua galtzerako baliagarrizko janaria erraz asmatu ahal izateko, bitaminak gordetzeko benetako gordina da, gorputzerako beharrezkoak diren gaueko egun gogorretan. Produktu honen ezaugarri eta propietate guztiak ezagutu ahal izango dituzu artikulu honetan.
Zergatik da granada erabilgarria?
Ohiko fruta E , C, B taldeko bitamina multzo baten azala azpian ezkutatzen da. Gainera, granada potasioa, burdina, azido foliko eta malikoa da, kobrea, selenioa, zinka, biotina, fosforoa, pomegranate zukua eta fruta. Fruta eta zuhaitz adarraren azala gaixotasun ugari tratatzeko sendagai aktibo indartsuenetariko bat da: VSD (vegeto-vascular dystonia), anemia, ictericia, zizareak, kolitisak, beherakoa, eztula, eztarriko mina, hortz-esmaltea, nerbio-sistema nahastea, disenteria eta disbiosi . Pomegranate gizonezko potentzia ere indartzen du, menopausian eta ugalketa sistemaren gaixotasunetan emakumeen oreka hormona berreskuratzen du eta bularreko minbizia garatzeko saihesten laguntzen du.
Pomegranate propietate erabilgarriak pisu galera izateko
Fruta hau erabiliz, beti konbinatzen ditugu negozioak. Dastatzeaz gainera, beste produktu batzuetan ez duzu aurkituko duzun abantaila ugari izango ditu. Dieta batean pomegranatearen propietate baliagarriak erabiltzeko oso arrazoizkoa da, burdinaren maila berreskuratzen laguntzen du eta immunitatea indartzen du, "defizita" organo gorriaren bitaminak. Hala eta guztiz ere, hasiberrientzat, zure dieta gutxiko gantz elikagaiak sartu behar dituzu.
Pomegranatearen propietate erabilgarrietan kaloria gutxiko edukia dago, hau da, 52 gramo kcal per 100 gramo bakarrik, gorputz lerdena lortzeko borrokan gantz gehiegi da. Gainera, karbohidratoak gehien dituzten nutrienteen artean, 13,9 g-koak dira, energia, proteina -0,9 g, gantza eta 0 g-koa, dieta garrantzitsua ere.
Sarritan zalantza eta harritzekoa da: pisua galtzeko pisua erabilgarria da? Baina praktiken arabera, pisu galeren metodo eraginkorren bat da, oso erabilgarria eta atsegina ere. Hobe da gorputzetik zentimetro osagarri batzuk kendu pomegranate zukua erabiliz. British zientzialarien arabera, odoleko gantz-maila murrizten du odolean, gantz-zelula berrien eraketa saihestuz, batez ere gerrian, sabelaldean eta izterretan.
Dieta batentzat gomendatutako produktu guztiek bezala, pomegranate zukuak digestio-sistema normalizatzen laguntzen du, ontziak indartzen ditu. Nahikoa da astean astean eguneko freskako betaurreko batzuk edan eta erraz gehi ditzakezu 3-4 kiloko gehiegizko agur esateko, gosearen kontrako grebak agortu gabe.
Pisu galera erraldoiaren propietate erabilgarri hau, gosea moderatzeko gaitasuna eta garbiketa gisa
Laburbilduz, esan dezakegu pomegranatea produktu bakarra dela, ahalik eta maiz erabili behar den edozein forma eta ez nahitaez pisua galtzeko.