Aberastasunaren arazoa ezaguna da Erromatar Inperioarengandik ere. Ezagutzen dugun moduan, erromatarrak maila altuko hedonistenak izan ziren, janariarekin gozatu zuten eta fanatizatu egin zuten: urdaila jada ez zegoen janari finkoetarako egokitzeko, oka egin zuten eta haien atseginak jarraitu zituzten. Pertsona horri eta Erromatar Inperioaren erorketaren arteko loturei buruz eztabaidatu besterik ez dugu egin behar, zer gertatzen den jakiteko.
Lehen sorospenak
Mahaiaren eserlekuaren ohiko portaeraren aldakuntza zertxobait da:
- Lehenengo motak berehala zapore bat hartzen du, bere ahultasuna jakiteaz gain, beti berarekin eramaten du jaka leku apaletan.
- Bigarren aukera da tea beroarekin elikagaiak edatea. Metodoa, bide batez, Uzbekistan, Turkia eta Armenia bezalako herrialdeetan aplikatzen da; bertan, arkume gordinak bazkaltzeko zerbitzatzen dira, hotz egin behar baita, esnea ondo frijitzen den bitartean. Hala ere, gure latitudeko produktuak (patatak txuletoiekin) ez da aukerarik onena.
- Beste overeating errusiar medikua afaldu ondoren afaldu behar da. Horrela, errusiar jabeek egin zuten, eta horixe da Errusiako pertsona modernoa. Posizio horizontalean, ai, zuku gastrikoa esophagus higitzen hasten da eta bihotzerrea eragiten du.
Zer eskaintzen dizugu?
Hona hemen portaera egokien algoritmoa overeating ondoren:
- Gosaldu ondoren, nahiz eta sabeleko hondoraino iritsi, kalera atera behar duzu eta "ez du nahi" eta "ezin" pasatu beharrik gutxienez ordu erdi batera. 30 minutu igaro ondoren, ahaztutako gogoa ahaztu egingo da eta mugimenduak digestioa azkartuko du.
- 40 minutu igaro ondoren, ura edan dezakezu limoiarekin , marrubi koipearekin, ainguraz edo anisez.
- Egosketa aktiboa erabiltzerakoan elikagaiak egitean, flatulentzia eta pisu sentimendua areagotu egingo dira.
- Era berean, ordu batean botika egokia hartu ahal izango duzu: overeating festa, panzinorm forte, mezim, penzital, unifestal laguntzen denean.
Droga hauek jarduera altuena dute:
- Creon;
- ermita;
- mesim forte;
- pamzinorm forte.
Batez besteko jarduera:
- Digestal;
- festal;
- penzital.
Jarduera baxua:
- eristavi-n;
- Top-festal.
Eta behin behin-behineko janaririk onena gainditzeko modukoa da hurrengo jai egunetan.