Zuntz ezinbestekoa da gure gorputzaren funtzionamendu egokia lortzeko, baina maiz elikagaietatik lortzen dugu kantitate ez nahikoa. Arazo hau konpontzeko, eta horrekin batera, gose dietak arazoa merezi du Siberiako zuntzarekin.
Nutrizio osagarri honek pisua galtzen du hantura, sabelean sartzen den bitartean, ordu batzuk irauten duen satiety zentzua sortuz, gosea gosez sentiaraztea eta, gainera, ehiza galdu duzu snack orduro.
Siberiako zuntzaren konposizioa
Siberiako zuntzaren osaera bere naturaltasuna gustatzen zaio. Ez du kolorerik edo gehigarri kimikorik, beti herdoila edo gari milletazko maskorrak, baia eta frutak gehitzen dira, batzuetan fruitu lehorrak . Konposizio horrek eraginkortasun nabarmena bermatzen du eta bitaminak eta mikroelektrikoak dituzten emakume baten gorputza aberasten du. Ari zaren galdetzen bada Siberiako zuntz pisua galtzen laguntzen badu, orduan konfiantza esan dezakegu bai. Hori dela eta, osagaien osagaiak odoleko azukrea murrizten laguntzen du, hesteetako motility hobetzen eta toxinen gorputza garbitzen. Hori guztia gorputz pisuaren jaitsiera dakar, zuntzaz baliatuta, oso gutxitan mokadu eta goseak izaten dira.
Siberiar zuntzaren erabilera ez da pisua galtzearen beharra bakarrik mugatzen, emakumeek erabili beharko lukete sistema gastrointestinalaren funtzionamendua normalizatzeko, hesteetako mikroflora normala mantentzeko, azala kolorea eta ile-egitura hobetzeko eta indarra mantentzeko eta organismoaren egoera orokorra hobetzeko konstante eta estres konstanteetan. Siberiar zuntzek, produktu guztiek bezala, erabilera kontraindikazioak dituzte. Lehenik eta behin, urdaileko eta pankreako gaixotasunak dituzten pertsonek ez dute erabili behar: ulcer irekia, kolekistitis eta pankreatitis. Horrez gain, zuntzak gasaren eraketa dakar, sabelaldea eta bloating bezalako sentsazio desatseginak agertu ondoren, kontuan izan ñabardura horiek erabili baino lehen.
Bigarrenik, zuntzez zipriztinduz gero, zorrozki jarraitu behar duzu dosia, jasanezina den xurgapena bizkortzen baitu urdaila, horrela gosearen eraginez.
Nola kontsumitu zuntz?
Siberian zuntzari nola erabili behar duen jakiteko, ikus dezagun. Lehenik eta behin, diluitu egin behar da urarekin, tea edo bestelako likidoarekin, esate baterako, zopa edo jogurtak erabiliz. Zuntzez jan ondoren, garbitu beharra dago likido ugari: ura, belar infusioa edo konpota. Kontsumoaren eguneroko normala batez besteko 3-4. koilarak, produktu espezifikoaren argibideak aurki daitezke.
Zuntzarekin dietak egitea erabaki baduzu, orduan Siberiako zuntz hobea lortuko liteke. Hemen dena nahiko erraza da, produktuak hainbat fabrikatzaile eskaintzen dizkizu eta zuretzat egokia aukeratzeko. Produktuaren konposizioa kontu handiz aztertu eta horri buruzko iritziak merezi du. Ez dago inolako zuntz mota bat besteek baino hobeak izango liratekeenik, hemen dena erabat banakakoa da. Siberiako zuntzaren kaltea eta onurak ikasi ondoren, pisua galtzen edo gorputzaren lana hobetzen duen ala ez zehaztu besterik ez da geratzen.