Dieta Pelagia buckwheat

Pelageya - "Ahotsa" ospakizunaren ospakizunaren epaimahaikide eta ahots-datu berezien abeslari gisa izendatua. Hala eta guztiz ere, abeslari alaia honek arreta berezia eskaini zien ahotsaren talentu distiratsuekin, baina baita bere forma bikainekin ere. Abeslaria berak onartu zuenez, gantz-haragia gustatu zitzaion, maiz jan ohi zuten kaloria altua eta janari oso nutritiboa. Iparraldean (non Pelagia etorri zen) nahiko ohikoa izan zen, horrelako elikagaiak ohiko dietak baitziren . Hala eta guztiz ere, horrek ez du eraginik forma bikainen gain eragina, gainera, kamera, jakina den bezala, are gehiago (bisualki) kilogramak gehitzen ditu.

Dieta Pelagia buckwheat - zer ari gara hitz egiten?

Ondorioz, ospetsuek irudi berria sortzeko beharra gogorra izan zen. Eta hori oso buckwheat lagundu zuen. Beraz, zer da Pelagia dieta buckwheat da, eta horrek esker, neska hain eraldatu ezin duten jende askok ez, nahiz eta ez du ezagutzen bere? Izan ere, sekretu handirik ez dago.

Ahotsa onartzen duenez, jateko murrizketa larriak ez dira bereganatu zuen. Hainbat aldiz saiatu zen eta hautsi egin zen, berriro jaten hasi zen, erremediorik oinazetsu. Ondorioz, jakina den figura jarraitzen saiatu duten emakume askok, berriz, pisua itzuli da.

Nola egin zuen Pelagiak pisu galarra buckwheat?

Ondorioz, oso ondo hartu behar izan genuen. Abeslaria Buckwheat izan ezik, guztia salbu. Esan zuen produktua zela neska goizetik arratsaldez jaten zuela zati txikietan, pisua galtzeak hautatutako taktikari atxikitzeko. Pelageyak pisu galarra irabazi zuen 15 kg-ko pepintadan, gosearen sentimendua pisua murrizteko prozesua ez zen bereziki agonizten.

Beste abeslari batek 19: 00etatik aurrera ez janariaren printzipioa hartu zuen eta arduratsuan ez zuen hautsi.

Pelagia pisu galera guztietan buckwheat astean behin iraun zuen. Hala eta guztiz ere, zer bereziki pozik izarra, kilo ez itzuli! Egia esan, berak esan bezala, norberaren dietak norberaren hurbilketa berrikustea beharrezkoa zen eta denbora luzez uko egin zion.

Aukeratutako dieta baten bihotzean, porridge plater bakarra eta nagusia izan zen. Frijitu gabe, gurina edo haragia, plateraren kaloria edukia areagotzen duten heinean. Hala eta guztiz ere, Pelagee buckwheat ere gustatu zitzaion eta gaur egun pozik egosten da alboko platera egiteko eta buckwheat erabiltzen du hainbat plater egosten.