B12 bitaminak ez du garrantzirik hartzen giza gorputzaren sistema guztien funtzionamendua mantentzea. Cyanocobalamin, zientzialariek bitamina honi ematen zaion izen bat, odoljarioa babesten du, nerbio sistemaren lana kontrolatzen du, oxigenoaren muskulu-ehuna hornitzen du, digestioa hobetzen du, haurren garapen eta hazkundea ezinbestekoa da. B12 bitaminak gaixotasuna organo askoren egoera larriagotu dezake metabolismoa eten eta garapenaren ondorioz gaixotasun larriak.
B12 bitamina gabeziaren arrazoiak
B12 bitaminak eza eragiten duten faktore asko daude:
- Animalien jatorriko produktuen gabezia dieta ez izatea. Lehenik eta behin, bitamina haragia, esnea, etab. elikagai horiek kontsumitzen ez badituzu, B12 bitamina gabezia bermatuko zaizu.
- Anemia kronikoa edo beste gaixotasun autoimmune batzuk.
- Alkoholismoa.
- Hesteak dituzten arazoak. Umetokiak, gastritis, urdaileko kirurgiako eragiketen ondorioak, bitamina xurgatzea eragin dezakete.
- Sendagaiak edo antisorgailuek jasotako luzea.
B12 bitamina gabezia sintomak
Zianokobalaminek ez dute gaixotasun kronikoak areagotzen edo gaixotasun arriskutsu berrien garapena eragiten dute , anemia barne, beraz, medikua kontsultatu beharko zenuke B12 bitamina gabeziaren ondorengo sintomak izanez gero:
- azala blanching;
- palpitazio sendoa;
- arnasketa azkarra;
- palmondoen azala argitzea;
- mukosaren hantura ahoan;
- memoria narriadura;
- depresioaren egoera;
- gorputz-adarrez edo "tingling";
- gezurrezko urdaila;
- gomak hemorragia;
- ikusmenaren narriadura;
- batzuetan hallucinations;
- nekea larria;
- gutxitan belarriak entzuten;
- goragalea;
- lo nahasia.