Ezagutzen duzun bezala, haurrentzako produktu baliotsuena bere bizitzako lehen egunetan bularreko esnea da. Hala eta guztiz ere, emakume askok arazo horri aurre egiten diotela erditze ondorengo esnea ez denean. Ez da beharrezkoa, kasu honetan izua izateak, askotan esperientziak funtsezkoak dira. Ikus dezagun arazo horri eta irtenbide posibleei.
Esne txikia eman ondoren?
Erditzearen ondorengo lehen hiru egunetan, esnea oraindik ez denean, kolostroa bularretik agertzen da, hau da, produktu erabilgarria eta elikagarria. Colostrum proteina kopuru handia dauka, haurra oso azkar saturatuta dago, eta osatzen duten entzima eta mineralek hodiaren meconiumaren ihes errazten laguntzen dute. Gainera, colostruman gantz gutxi dago, jaioberriaren ventrikuluaren lana errazten duena.
3-5 egun igaro ondoren, ama gazteek ez dute kezkatu zergatik ez dago esneak eman ostean, denboran zehar esne transiziozko produkzioa hasten da eta horrek proteina gutxiago eta gantz gehiago dakar. Prozesu hau, normalean, gorputzaren tenperatura areagotzen da. Astebete geroago, guruin mamarioek esne helduak ekoizten hasi ohi dira. Ez kezkatu kopuru handiarekin, edoskitze prozesuan haurtxoaren beharretara egokituko delako.
Sarritan gertatzen da esate baterako, espezieak ondorengo esnekiak ez duela nahikoa. Egoera hori edoskitze egokia egokitu daiteke zuzenduta. Hasteko, esnea haurdunaldian nola desegin dezagun. Hau eskuz egin daiteke edo bularreko ponpa baten laguntzarekin. Elikadura bakoitzaren ondoren, gainerako esnea adierazi behar duzu. Zenbat eta askotan egin, zenbat eta azkarrago eta handiagoa izango da esnea.
Esnea eskuz esanda, hasi bularreko masaje arin batekin prozedura hasteko, orduan, presio eginez, kolpatu bularra nipples aldera eta esnea botatzen. Gainera, prozedura honek lactostasis saihesten lagunduko du.
Gerta liteke prozedura horiek ez dutela erditzearen ondoren esnearen itxura eragin positiboa izan. Kasu honetan, neurri osagarrietara jo dezakezu. Edateko belar infusioekin edoskitzea handitu dezakezu. Zeregin honekin, belar decoctions: mihilu, melissa, aneta, menda, eta dogrose bikaina dira. Horrez gain, tea berdea esnearekin erabil daiteke.Nola esnea erditu ondoren?
Hona hemen zenbait aholku erabilgarri: esnea entrega ondoren.
- Saiatu haurtxoa bularra jartzea baldintza bakoitzerako. Hau txandaka egin behar da, bi guruin mamiren bidez aplikatuz.
- Gutxienez 2 litro eguneko fluido edan, urez, tea edo belar infusioak izan daitezke.
- Ez itzazu gauez elikatzen, esnea urarekin ordezten baduzu. Goizeko 2etatik 4ra bitartean, hormona oxytocin eta prolactinaren ekoizpen aktiboa dago, eta horrek haurdunaldia handitzen laguntzen du.
- Jan zuzen. Beharrezko bitaminak eta mineralak epe ertaineko dieta baten falta da esnea epearen ondoren.
- Ikasi haurra bularra behar bezala jartzea. Hasi aurretik elikadura,
haurraren posizio zuzena okupatzen dutenean - buruari buelta eman, ez bakarrik buruarekin, baina gorputz osoarekin. Mantendu haurra, sorbaldak eta burua gainerako eskuan. Elikadura zehar, ez duzu inolako mina izan behar, eta haurrak guztiz eusten dio nippleari.
Eta, azkenik, ama etorkizunerako aholkuak - Ez kezkatu, erditzearen ondoren esnea izango den ala ez. Aurreko gomendio guztiak betetzeko, edoskitze-lanak erraz lor ditzakezu, zure haurtxoa babes fidagarri bat emanez bere immunitatea eta garapen osoa bermatzeko.