Magnesiozko prestakinak

Magnesioa gorputzeko mikroorganismo beharrezkoenetakoa da. Eguneroko gorputzean 350 eta 450 mg bitartekoak izan behar lirateke. Magnesioa duten elikagaiak jan ditzakezu edo farmaziara joan eta magnesioaren prestakinak erosi.

Zer da magnesioa?

  1. Positiboki zelulak eragiten ditu, hazkuntza sustatzen du eta informazio genetikoa transferitzeko parte hartzen du.
  2. Hezur-ehunaren eraketa parte hartzen du.
  3. Nerbio-sistema zentralari eragiten dio, estrese gutxiago jasaten laguntzen du.
  4. Gorputz metaboliko guztietan parte hartzen du gorputzean.
  5. Aminoazidoen eragina aktibatzen du.
  6. Beste mikroelementu batzuekin elkarreragiten da eta hobeto xurgatzen du, adibidez, kaltzioarekin.
  7. Bihotzaren lana eragiten du, bihotz-tasa eta odol-presioa egonkortu egiten ditu.
  8. Zama eta espasmoen itxura saihesten du.

Magnesioaren laguntzarekin prestatzen diren prestakinek gaixotasun larrien agerpena ekiditen dute. Farmakologian gaur egun, drogen kontrako arreta handia ematen zaio, mikroelementuaren gabeziak arazo handiak ekar ditzakeelako. Magnesio hobekuntzarik onenak B6 bitamina konposatuan daude, eta horrek giza gorputzean prozesu ugari hartzen ditu eta magnesio beraren xurgapen-tasa hobetzen du. Beste aldetik, magnesioa B6-ren lana gibelean aktibatzen du, oro har, elkarrengan eragin positiboa dute. Magnesioa eta bitamina B6 bitaminak bihotz tratatzeko erabiltzen dira. Gaixotasun horien tratamenduan laguntzen du: hipertentsio arteriala, arritmia, angina pectoris eta bihotz-gutxiegitasuna.

Magnesio gabezia

Zure gorputzak mikelementu hau falta badu, orduan sintomak izan ditzakezu:

Magnesiozko prestakin onenak

  1. Magnesio sulfatoa . Gomendagarria da espasmoak, hipertentsio krisiak eta odol-presioa murriztea erabiltzea. Hauts gisa erosi daiteke eta ahoz hartu behar da, edo ampoules injekzio intramuscularra egiteko. Bigarren mailako efektua arnasketa urratzea izan daiteke.
  2. Magnesio oxidoa . Zumaiako gastrikoaren azidotasuna murrizteko erabiltzen da, beraz, gomendagarria da gastritis eta ultzerak erabiltzea, baita laxative bat ere. Hauts eta pilulen moduan eros daiteke. Bigarren aukera aukeratzen baduzu, hobe da tableta zapaltzeko erabili aurretik.
  3. Magne B6 . Droga hau magnesioaren gabeziaren aurrean kontsumitu behar da. Ez da gomendatzen giltzurruneko gaixotasunetarako erabiltzea, baita alergietarako ere. Horiek erosi ahal izango dituzu pilulen moduan. Magnesioaren prestaketa haurrentzat gomendatzen da. Droga horrek haurren eta bere loaren arreta hobetzen lagunduko du, eta lasaituago egongo da. Just ez overdo da umea kaltetu ez izateko.

Zein droga-magnesio hobe da medikuarengana zehazteko. Magnesioaren edukiari eta B6 bitaminaren presentziari buruzko drogak kontsideratu.

Droga izena Magnesioa, mg B6 bitamina, mg
Asparkam 14 no
Magnelis-B6 98 5
Doppelgerz Magnesioa aktiboa + Potasio 300 4
Magnesio gehi 88 2
Magne B6 FORTE 100 10

Azkenean, kontuan hartu magnesioaren prestaketa, hau da, haurdunaldian erabiltzeko gomendatzen dena, bitxia bada ere, baina onena Magnesium B6 da. Posizio honetan, beharrezkoa den arrasto-elementuaren zenbatekoa 3 aldiz handitu behar da. Magnesioarekin droga bat aukeratu aurretik, kontsultatu medikua.