Gehigarri hori ia edozein farmaziatan aurki daiteke, merkeagoa da eta, ebaluazioen arabera, gorputzari "magikoa" eragiten dio. Baina, flax hazien bidez zuntzaren onurak eta kaltearen inguruko adituen iritziak ez dira hain argiak. Beraz, kontu handiz kontutan izan zer substantziak produktu honetan daude.
Landare-flax hazien zuntz pisu galera
Adituek diote produktu honek zuntz ez digerkorrak dituenez gero, gosearen sentimendua etengabe murriztu dezake eta, beraz, gehiegizko pisua irabazteko faktore nagusia saihesten du. Baina, jabetza hori faktore positiboa eta negatiboa da. Flax hazien landare-zuntzaren kontsumo-tasa gainditzen baduzu, beherakoa eragiten baduzu, kentzeko ez da erraza izango.
Flax hazien zuntzaren onurak buruz hitz egiten duen bigarren faktoreak B , A eta PP bitaminak ditu. Dieta zorrotzak jarraitzen dituztenentzat soilik beharrezkoak dira, substantzia horien gabeziaren itxura sor dezakelako.
Azkenik, flax hazien zuntzak ezinbestekoak dira pisu galerengatik, "xurgatzaile naturala" denez, hau da, gorputzetik toxinak eta substantzia kaltegarriak kentzen ditu. Garbiketa hau beharrezkoa da, askotan osasun arazoak gure gorputzean "kutsatu" besterik ez baitugu.
Horrela, produktu honek irenstetze batetik pertsona bat arintzeko, jateko gogoa lagun dezake eta gorputza ere bitaminak eta oinarrizko mineralak saturatu ditzake. Gauza bera gertatzen da egunean 15 gramoko produktu baino gehiago jan eta nahikoa likidoa edan (ura, berdeak, esnekiak), eta, ondoren, gehigarri hori bakarrik onuragarria izango da.