Gosari gozo eta gozo bat nahi baduzu, baina ez duzu janaria prestatzeko denbora asko pasatzerik, sagarrak sagarrarekin errezeta zuretzat besterik ez duzu. Plater hau ez da baliagarria bakarrik, kaltzioari eta beste substantzia baliagarri batzuei esker, errazagoa da helduentzako nahiz umeentzat ere prestatzea.
Gazta sagarrondoekin sagarrak
Horrela, gosari nutritiboa eta zentzuzkoa emango dizu egun osoan zehar bizkortzeko, gero sagarrondoekin sagarrondoak aukera ezin hobea da.
osagaiak:
- gaztanbera - 1 kg;
- arrautzak - 2 pieza;
- Trigo irina - 2,5 cups;
- sagarrak - 4 piezak;
- azukrea - 0,5 kopa;
- soda - 0,5 tsp.
- gatza - 0,25 koilarakada;
- Vanillin - labana punta;
- landare olioa.
prestaketa
Igurtzi arrautzak azukrea, gehitu gatza, vainillina, soda eta irabiatu nahastailea. Nahastu arrautza nahasketa etxeko gaztarekin eta nahastu batekin berriro nahastu. Sagarrak garbitu, zuritu, grater handi bat gurutzatu, masa kupula gehitu eta ondo nahastu berriro.
Pixkanaka-pixkanaka irina gurina nahasketa gehitu, ongi nahastuz. Zartaginean, gehitu landare-olioa, berotu eta koilarakada-sagar nahasketa zartaginean sartu. Frijitu arrautza bi aldeetan urrezko marroia arte. Jan itzazu krema garratza edo zure gogoko marmelada.
Gaztak eta mertxiketak dituzten gaztak
Denboraldia ahalbidetzen badu eta mertxikak freskoak badituzu, gazta-pastelak mertxikak eta sagarrak har ditzazun, ohikoenak baino ohikoagoa eta ohikoagoa den zaporea da.
osagaiak:
- gaztanbera - 500 g;
- arrautza - 1 pieza;
- azukrea - 100 g;
- sagar - 1 pieza;
- mertxikak - 2-3 pieza;
- semola de croup - 250 g;
- vainillina labana punta-puntakoan;
- gatza - 1/4 tsp.
- frijitzeko landare olioa.
prestaketa
Arrautza, vainillina, azukrea eta gaztaina nahastu eta nahastu ondo. Ondoren, gehitu mango gaztara eta nahastu berriro. Apple garbi eta zati txikitan moztu, mertxikak ere kubo txikietan moztu. Gehitu fruta orea eta nahastu astiro.
Pour irina mahai gainean edo beste edozein lan-azalera, eta jarri orea sartu. Orea irina hautsez josita dagoen ore gainean, eskuak ez daitezen. Kalach lodi bat eratzen dugu, eta gero zatitu eta syrniki egin. Frijitu frijitu zartaginean bi aldeetan, urrezko lurrazalaren itxura baino minutu batzuk lehenago. Zerbitzatzen denean, azukre hautseztatu edo krema garratzarekin hautseztatu.