Erlauntza dieta

Ia hirugarren pertsona guztiek erlauntza bat izan zuten gutxienez behin bere bizitzan. Zer ulertzen al zaizu zerrenda honetan? Ziur egon daiteke sintoma hauek badituzu: azkura larria, erlauntza berezien babak, larruazalaren larruazala arina denean. Norbaitentzat, urtikaria kasu bakar baten oroigarri bakarra da, norberaren bizitza etengabeko lagun batentzat, behin eta berriz errepikatuz gero.

Lehenengo pausoa gaixotasun hori agertu zen arrazoiak identifikatzea da. Intsektuen ziztadak, botikak, hautsak eta animalia ileak ere sartzen dituzte. Kasu honetan, urtikario alergikoa izango da eta, beste kasu batzuetan, alergiarekin lotzen da eta gaixotasun kroniko baten parte da. Tratamendu gastrointestinalarekin, endokrinoko patologiekin, etab.

Erlauntza dieta

Arrazoiak agerian utziz gero, erlauntza dietak sortu behar dira. Ondorioz, ordutegi berezi bat prestatzen da, alergien arriskua adierazten duten produktuak dietak baztertuta daude. Oro har, urtikarientzako dietak arrautzak, esnea, gozokiak, ketuak, produktuak eta kontserbatzaileak dituzten produktuak bezalako produktuak ez direla iradokitzen du. Landareen polena dela kausa, elikagaietatik fruta eta barazki batzuk ere baztertu behar dira.

Zoritxarrez, adituek ez zuten dieta ados jartzen, kasu gehienetan, urtikaria agerian dago kantitate handietan elikagaiak jaten dituztela, esate baterako, elikagai-gehigarri kaltegarriak koloratzaileak eta kontserbatzaileak. Hori dela eta, erostean, arreta jarri etiketan adierazitako osagaiak eta saiatu ez diren ondasunekin erostea Eri aurrizkiarekin.

Urikeria alergikoan dieta, normalean, bi motatan banatzen da: urtikari akutua eta kronikoa.

Urticaria akutua lortzeko dietak barazkiak biltzen ditu, oliorik gabe, lurrunetan, gantz gutxiko esnekietan, fruitu batzuetan (adibidez, sagar berdea eta bananak). Gutxieneko gatz kopurua murriztu behar da janarietan, frijitu eta ketuen platerak saihestu eta irina produktuak ere utzi behar dira. Baldintza hobetzen hasten denean, dietak haragi eta arrain kopuru txiki bat gehi ditzakezu.

Erlauntza akutuek 6 aste inguru iraun dezakete, epea zehaztutakoa baino handiagoa bada, gaixotasuna kronikoa da. Gehienetan, estatistiken arabera, gazteen artean bigarren eta laugarren hamarkadetan agertzen da.

Erleen dieta hipoalergenikoa beharrezkoa da gaixotasun kronikoei dagokienez. Kasu honetan, eragin ditzakezun edozein produktu uzteko aukera izango duzu urtikaria berriro agertzea. Zerrenda honek gozokiak, baia eta fruta zitrikoak, eztia, fruitu lehorrak, perretxikoak, eta baita gehigarri kaltegarriak dituzten produktuak ere, esate baterako, edari karbonatuak, alkohola, etab.

Haurrentzako urtikeriarako dieta ia helduen dieta berdina da eta horregatik gutxi gorabehera egituratzen da: lehenengo dieta elikagai mota bat da, egun batzuk igaro ondoren produktu berri bat gehitu ahal izango duzu, gorputzaren erreakzioaren jarraipena eginda. Horrela, pixkanaka-pixkanaka posible da jakiteko zer alergia sortzen duen arrazoia, dieta berrian sartzen den produktu batek erupzioak sor ditzakeelako. Beharrezkoa da etorkizunean elikagaietatik baztertzea.

Diario bat hasi eta alergiak eragiten dituzten produktuak eta pazienteak urtikaria duten elikagai egokiak erabiltzea gomendatzen dugu.