Zer da currantarako erabilgarria?

Gooseberry familia basati hau basatia da Europa osoko, Siberia, bai Kazakhstan eta Ipar Amerikan, eta kultur forma eta hegoaldean.

Gurutze desberdinak

Gurutze beltza, zapore bikainaz gain, oraindik oso osasungarria da, bitaminak eta pektina eta karoteno ugari baititu. Mineral asko ditu: manganesoa, magnesioa, kobrea, zilarria, eta abar. C bitaminaren edukiari dagokionez, baia besteen artean lider absolutua da. Esate baterako, azukre-azidoaren eguneroko baldintza bat ziurtatzeko, nahikoa da 15 -20 baia jatea. Behe-kaloria (51 kcal) dieta ezinbesteko produktua da. Gurutze beltza oso ezaguna da folk medikuntzan, helburu terapeutiko eta prebentiboetarako. Mermeladak mundu osoko ezagunenak dira beste baia guztietatik. Oso ezaguna, gorrixka beltzak eta likoreak. Beraz, currantrak erostean, gomendioen arabera ez gara gidatzen, baia erabilgarria da, baina, egia esanda, zapore, usain eta freskotasun konbinazio perfektua.

Ur gezako hostoak oso erabiliak dira perretxikoak eta pepinoak hautatzeko. Hala eta guztiz ere, oso jende gutxik ezagutzen dute currant beltza gazta freskoen hosto freskoen decoction pisua galtzeko bitarteko bikaina dela, gorputzetik kentzeak primeran kentzen dituelako.

Currant propietate diuretikoak ditu. Horrez gain, hostoak eta baia eta, bereziki, landarearen begitarteak azaltzen dira. Horregatik, currantek presioa murrizten dute.

Era berean, txokolatea izerdi bikaina da, hau da, hotzetarako erabiltzen dena, baina pisua galtzeagatik. Gurutze gorriari buruz hitz egiten badugu, ezin duzu hotzeriaren, eztarriko gripearen eta gripearen propietate sendagarriak erabilgarri. Gomendatutako iritzia da gorri gorriak, beste baia gorri asko bezala, presioa areagotzen duela.

Propietate sendagarriak ez badira ere, currantrek kontraindikazioak ditu. Kontuan izan behar da berry gorria ez dela oso egokia hipertentsio eta azidotasun handiko pertsonentzat urdailean. Gainera, azkeneko aztarnak (azidotasuna areagotzearen propietatea, baia guztiari aplikatzen zaio), eta, azken finean, kristalezko edalontzi bat baino gehiago ez da merezi.

Gutxien kontraindikazioak, eta, arrazoiren batengatik, aintza gutxiago, currant zuria. Oso kaloria gutxiko eduki batean - 41 kaloria soilik, dieta ezin hobea da. Esan ohi da currant beltzak bilobak, haurrentzako gorriak eta zuriz jantzitakoak landatzen direla. Adinekoentzat, guruin zuriena da, alergiak eragiten dituelako eta odolaren osaera hobetzen duelako, gorputzaren larruazaleko ehunak eragin onuragarria du. Era berean, odol-presioa murrizten du .