Atunaren ekoizpena ur gazia, belar eta esnea hartzidura berezia erabiltzen du, edari honek zapore berezia duelako. Tan da buffalo eta camel matzoni egindako, beraz, propietate erabilgarria berezia dauka eta edaririk erabilgarriena zerrendan sartzen da - arraroak antibacterial substantzia eta mineral asko ditu.
Edari hau erabilgarria da pertsona argaltzeko erabiltzea, gantz metabolismoa bizkortzeko substantziak dituelako. Minak eta azido arraroak, muskulu-zuntzaren jarduera handitzen dutenak eta, beraz, pisua galtzen laguntzen dute.
Tang ona eta txarra da
Erabilgarria da heste-mikroflora zaintzen duten bakterio espezifikoak dituena, mikroorganismo patogenoen hazkuntzaren kentzea. Tan tan substantzia aktiboen antibacterial ekintzak gorputzera zabaltzen dira, hanturazko gaixotasun somatikoekin gomendatzen da.
Tan esne beherako edaria da, nahikoa kaltzioa dauka, edariaren propietate erabilgarriak gorputzaren hezur-sistema zabalduz, eskeletoa behar bezala garatzen laguntzen du, zelula bakoitzaren eraikuntzan parte hartzen du. Kaltzioa ere beharrezkoa da nerbio-bultzadaren transmisioa ehun guztien artean, bihotzeko muskuluen lan autonomoan hartzen duen rol berezia. Mineral hori gluzemia endokrinoen jardueran sartua dago, odoleko coagulabilitatean ordezten dena.
Edan tan, kaltzioari esker, odolaren ur-gatzaren konposizioa normalizatzen du, gehiegizko sodioa (mahai-gatza) kentzen du eta hantura eragozten du.
Taldean B bitaminak daude, nerbio sistemaren lan garrantzitsuak dira - insomnioarekin borroka egiten dute, garunaren funtzioa hobetzen dute.
Kalteak, edari bat, esne proteina alergikoa duten pertsonei eraman diezaiokete. Kontuz, urdaileko gaixotasunekin edan behar da, azidotasun handiarekin batera.