Kizilrek hainbat izen ditu: Kyzyl, devil's berry, Deren, Shaytan berry. Antzinatik ezagutzen da, eta gaur egun oso ezaguna da bere propietate baliagarriak. Berry hau ia inolako kalterik izan arren, oraindik ez da ahaztu behar kontraindikazioen zerrenda txikia.
Bitxikeria bitaminak
Lineala baliagarria den ala ez galdetzeko, oso erraza da, konposizioa aktibatzen baduzu. Pulpak glukosa eta fruktosa% 10-17 du, azido organikoen% 3,5, pektina, nitrogenoa eta taninoak, baita flavonoids, funtsezko olioak eta phytoncides ere. Bardinetako bitaminak, immunomodulaziozko bitamina C garrantzitsuena, E eta PP ere badira. Horrez gain, mineral ugari daude: burdina, kaltzioa, potasioa, magnesioa , sodioa eta sufrea. Txakurkumeen fruituak oso erabilgarriak dira eta gomendatzen dira zaharberritze gisa.
Txakurkeria baliagarria da?
Cornelian dauden propietate erabilgarriak oso zabala eta gorputz-sistema ugari sendatzen dituzte. Beraz, adibidez, gorputzaren eragin positiboaren artean honako puntu hauek nabarmentzen dira:
- cornel zukua tonu unibertsala da;
- Kizil obesitatea eta diabetea gomendatzen da;
- fruituak pankreak aktibatzen dituzte;
- Mikrobioen eta bakterioidearen bide bat da, hainbat infekzio saihesteko eta lehendik dauden sendatzeko laguntzen du;
- txerto txikiko tratamenduan erabiltzen da, elgorria, larba gorria eta tuberkulosiaren tratamendua;
- indigestion (beherakoa) erremedio bikaina da;
- Katarrozko gaixotasunak eraginkortasunez beroa murrizten du eta efektu diaphoretic ematen du.
Zingira zuzena erabiliz, zure gorputza guztiz hobetu dezakezu eta hainbat osasun-arazo sortzen hasiko da.
Txakurrarentzako kalteak
Cornel ez da kasu askotan erabiltzeko gomendatzen: pertsona bat idorreria, urdaileko azidotasun handia edo gehiegizko nerbio-kitzikadura pairatzen badu. Zerrenda honetatik ezer ez bada zurekin zerikusirik ez baduzu, janariari edari bat era seguruan erabili ahal izango diozu. Arratsaldean jatea saihestu beharra dago, loaren hazkundea dela eta lo egiteko arazoak izan ditzakeelako.
Diabetesaren kausa
Kizil, txarrak bezala, bere azukre naturalen konposizioa dauka. Hala eta guztiz ere, beste hainbat produktu ez bezala, urdailean sartu ezean, entzimen ekoizpena handitzen du, baina azukre-maila odolean kontrolatzen du, ez baita igotzen. Horregatik, zelulak bere dietak diabetez pairatzen dituen eta bere dietak sartu behar lituzke. Uste da baia hori ere odolaren osaera kontrolatzeko diabetikoek hartutako drogak eragiten dituztela.
Gorputz argala
Dogwood pisuaren zuzenketarako laguntza gisa erabil daiteke, berotegiak metabolismoa hobetzen baitu eta fluidoa gorputzetik kentzen laguntzen du. Ez da beharrezkoa mirari bat sinestea eta kilogramoak bere burua urtu dezaten metabolizazio bizkorra dela eta: gehiegizko pisua gehiegizko kontsumoa gehiegizko kaloria da eta ez prozesu metabolikoekin arazoak. Hala eta guztiz ere, indartu egiten dira indarraz elikatzeko eta ariketa egokiak lortzeko emaitzak azkartzeko.
Dieta zuzena eta inklusioaren adibide bat hartuko dugu kontuan:
- Gosaria : bi arrautza arrautza, pepino entsalada, azukre gabe tea berdea.
- Bigarren gosaria : sagar.
- Bazkaria : landare-entsalada arina, gantz gutxiko zopa.
- Merienda : cornel berry edalontzi bat eta ur mineral edalontzi bat.
- Afaria : behi / oilaskoa / arrainak barazkiekin labean.
Dieta horrekin azkar murriztuko duzu pisua. Ez utzi ezer deuseztatu jan: ogia, gozogintza, gozokiak baztertu behar dira. Ezinezkoa da lerdena izatea eta nahi duzuna da. Bi harmonia edo gozokiak aukeratu beharko dituzu.