Cream zopa krema - ohiko plater beroak aspertuta eta askotarikoa. Haurrentzat ez ezik, helduentzat ere ez du aintzat hartuko. Begiratu zeure burua! Zopa nahiko zaporetsua eta atsegina da, baina kaloria txikia da eta, beraz, haurrentzako edo dieta elikagai ezin hobea da.
Kalabaza purearekin errezeta krema
osagaiak:
- kalabaza - 1 pieza;
- bonbilla - 2 pieza;
- baratxuri - 2 ale;
- jengibrea hautsetan; dastatzeko;
- turmeric - 1 tbsp. koilara;
- gatza, piperra - dastatzeko;
- krema - 50 ml;
- ura - 3 litro.
prestaketa
Kalabaza zuriz garbitzen dugu, haziak kendu, dadoetan moztu eta burdinurtzera eraman. Ura eta egosia bota 20 minututan 20 minutuz. Denbora honetan, berriz garbitu eta txikitu tipula eta baratxuri txikiak, eta gero frijitu minutu 3 landare-olioan. Sukaldaritza kalabaza gatza, dastatzeko piperra, jengibrea eta azenarioa gehitu. Nahastu guztiak, astiro-astiro pour ura zartagin batean. Pumpkin ondo garbitzen irabiagailuan purean, tipula jarri baratxuri, ura eta krema beharrezko zenbatekoa pour.
Landare krema zopa krema
osagaiak:
- kalabaza - 1 pieza;
- bonbilla - 1 pieza;
- hirugiharra - 200 g;
- landare-olioa;
- azenarioak - 2 pieza;
- gatza eta piperra - nahi izanez gero;
- krema garratza;
- krema - dastatzeko;
- barazki-salda - 2 l;
- perrexila - nahi izanez gero.
prestaketa
Kalabaza garbitzen dugu, haziak kendu. Azenarioak garbitu eta garbitu egiten dira. Barazki prestatuak moztu kubo txikietan, jarri kazola batean, bota ura eta 20 minutuz egosi. Bacon eta tipulak lastoa xehatu eta frijitu zartagin batean bereizi. Askotariko barazkiak zarata eta garratz purea hartzen dute arretaz. Jarri kazola batean, gehitu errea, piperra eta gatza. Zopara irakiten duzu, sua itzali eta mahaira eraman ezazu, krema eta belar freskoekin hautsez beteta.
Pumpkin krema krema krema eta ganba
osagaiak:
- kalabaza - 1 pieza;
- bonbilla - 1 pieza;
- ganbak - 150 g;
- salda - 1 l;
- krema - 0,5 elementu;
- gatza, azukrea, piperra - dastatzeko;
- landare-olioa;
- tipula berdeak.
prestaketa
Gazta gordinak landare-olioan garbitu eta frijitzen dira. Piper zorrotzak melenko moztu egiten dira eta tipula berdeak astindu. Kalabaza garbitzen dugu eta haragia kubo handitan moztu eta tipula txikia da. Barazkiak kazola batean bihurtzen ditugu eta oilasko edo barazki salda bota. 20 minutu inguru egosi. Prestatu, kalabaza leundu eta irabiagailuan erretzera purearekin, gehitu krema, azukrea, gatza eta piperbeltza. Sartu zopa irakiten, jarri ganbak, piperrak eta zerbitzatu mahai gainean, tipula berdeekin botata. Zopa piperrak eta kalabaza prest dago!
Kalabaza krema krema krema batekin multivasar batean
osagaiak:
- pumpkin - 300 g;
- patatak - 3 pieza;
- azenarioak - 1 pieza;
- bonbilla - 1 pieza;
- krema - 400 ml;
- gurina - dastatzeko;
- oliba olioa;
- gatza, piperra - dastatzeko.
prestaketa
Ikasi beste modu bat nola kalabaza zopa krema egiteko. Beraz, lehenengo multivariako programa jarri dugu