Nola injertoa asmakizun zorrotzak eta mugimenduak asmatzea da asmoa, gertaera dagoeneko iraganeko egoera eskuratzen duenean. Pentsatu al duzu inoiz zergatik pertsona batzuek mugimenduan hitz bat iraultzeko gai, eta zuk bakarrik inspiratu nahi zara? Arrazoia sinplea da - zure pentsamenduaren abiadura, nahikoa apaltzea da, ez da oso azkarra.
Hala eta guztiz ere, denek beren kabuz lan egin dezakete eta aurrera egiteko. Gaiari aurre egin aurretik, pentsamenduaren abiadura nola garatu, gogoratu, pertsona ezberdinei pentsamenduaren abiadura desberdina da, gainera, egoeraren arabera, pertsona bakar batek trebetasun bikain eta "ergelkeria" erakutsi dezake.
Pentsamendu zuzenketa
Pentsamenduaren abiaduraren inguruko ariketak zorigaiztu egin beharko zenituzke. Errutina bada, zure gaitasunak bakarrik larriagotu egingo dituzu. Hori dela eta, eguneroko egoeretan auto-garapena hastea gomendatzen dizugu.
Goizeko ariketak burmuinean
Goizean goiz. Goizean pentsatu duzu eta pentsatzen duzu motelagoa dela. Hau, inolaz ere, ez duzulako lo egin. Pertsona batek pentsatzen duenean, aurpegiko aurpegiko muskuluak ere funtzionatzen du. Goizean sedentarioak dira, ez masailak. Pentsamenduaren abiadura garatzeko, goizeko uraren prozedurak ahaztu gabe, eta apur bat berotu ispiluaren aurrean.
Denbora baliagarria
Denbora librea erabiltzera ohitu gara albiste iturria eguneratzeko, "shooters" jolastea, telefonoan txateatzea. Minutu baten opari guztiak irabazien bidez gastatu daitezke. Horretarako, joko intelektualak, xakeak, zuzentzaileak, erreboteak, puzzleak eta gurutzegramak lortu. Intelektual intelektual kolektiboak lehiaketa intelektualaren antzinako tradizioa dira. Ez dira pentsamenduaren abiadurarako ariketak bakarrik izango, baina zure etxean jokoaren espiritua handituko dute.
Ikasi nire bizitza guztia
Zientzien zehaztapenekin ondo doazenek, normalean, atzerriko hizkuntzak zaildu egiten dituzte. Pentsamenduaren abiadura ikertzen duen metodoaren arabera, arau bera aplikatzen da, eta alderantziz. Honek soilik erakusten du matematika eta horrelako gaitasun batzuk garatzen direla eta gizateriak ezberdinak direla. Hori dela eta, ahal bada, kalkulua matematikoarekin estutu eta ahozko hizkuntzak ikastea.
Gure garunak bat-bateko gertaerak aurrez aurre egiten saiatzen da, iraganean konpondutako arazoak konponduta. Zenbat eta gehiago entrenatzen dugu, orduan eta bizkorragoa izango da aurrez aurre bizirauteko, horrela gure pentsamenduaren abiadura nabarmen handituko da.
ariketak
- Dendan txeke bat jaso ondoren, zenbateko osoa estali eta erosketen zenbatekoa gehitu zure kontuan.
- Etxetik irteten zarenean, gogoratu hiru zenbakiak
lehen autoak pasatzen. - Ziurtatu zure etxea dena seguru eta arriskutsua dela, zure begiak lotu eta zure etxeko elementuak ukitu ikasi ostean.
- Izpiritu konposatuak definitzen ditugu - arretaz olioak arindu eta lurrinak konposizioan sartzen diren zehazteko. Xanpuak, xaboi eta inguruko usainak ere egin daitezke.
- Eskuak aldatu egiten dira, eskuz esku bazatoz, hasi hortzak garbitu, orrazten, jaten, ezkerreko eskuz idatziz, eta alderantziz.