Gaur egun, literalki, txoko bakoitza belaunaldi berriko edari zoragarri bati buruz hitz egiten da, beraz, jakiteko zer kafe berde erabilgarria eta ospea merezi duen.
- Hala nola, gatz mineralak, ura, proteinak, bitaminak, olio ezinbestekoak, aminoazidoak, sakarosa eta alkaloide ugari daude.
- Aldaera honetan, kafeina baino gutxiago kafeina dago, kafe beltzean baino. Horrek esan nahi du edari hori kontsumitu ahal izango dela, nahiz eta kafe beltzik kontraindikatua den.
- Kafe berdea ez da frijitzen, azido klorogenoaren aztarnak izaten jarraitzen du, gantzak erre ohi dituena .
- Zer gehiago erabilgarria da kafe berdean - bitaminak, antioxidatzaileak, gorputzean metabolismoa azkartzeko. PP bitamina positiboki kolesterolaren maila odolean eragiten du eta gibela eta pankreak ere hobetzen ditu. E bitamina eta C bitaminak gorputzaren zahartze gelditzeko laguntzen dute.
- Kafe berdea giza garunean eragin positiboa du, beraz, memoria eta buruko jarduera hobetzen laguntzen du.
- Ez du nerbio sistema ilusioz egiten, bertsio beltzaren arabera. Alkohola edaten du eta zure gorputza lasaitzen du.
- Kafe berdeen kopa buruko mina eta urdaileko gezurra kentzen laguntzen dizu.
- Era berean, kosmetikako eserlekua kosmetikoan erabiltzen zen.
Kafea berdearen ezaugarri onuragarriak desagertu egingo dira denbora luzez gordetzen bada. Eta dena argia eta beroa delako, beraz kafe bat kazola batean estali urrunetan. Ulertzen dugu zer kafe berdea erabilgarria den: Positiboki larruazaleko egoera eragiten du. Kafe berdeak moldea, elastikoa, fina eta oso ederra da. Edari honi esker, zimurdura, zimurtasuna eta lehortasunak kentzeko aukera izango duzu.
- Koipeak kentzeko ere laguntzen du leku zailetan, adibidez, sabelean.
- Kafe berdeetan, azido klorogenoek gosea murrizten laguntzen du .
- Edari hau eta ariketa konbinatzen badituzu, ia berehalako eta harrigarria izango da emaitza.
- Kafe beltzarekin alderatuz, gehiegizko pisuaren% 14 kentzeko laguntzen du, kafe berdea kopuru hori% 46 handitzen du.
- Edari honek gorputz osoa tonu eta bere jarduera fisikoa areagotzen du.
- Frantziako zientzialariek kafe berdearen aukera identifikatu dute odoleko azukre kopuru txikia murrizteko, hau da, diabetesaren prebentzioa.
Orain kafe berdea edo ez da erabilgarria den ala ez galdetu, espero dugu. Orain garrantzitsuena kafe egokia aukeratzeko ez da faltsua. Alderdi faltsuak ia ezinezkoa denez gero, hobe da lehentasuna ematea. Bertsio naturalan, ez dago inolako kalterik eta aditiborik.
Nola ondo prestatu?
Bero-tratamenduak substantzia baliotsu asko hiltzen direla uste badu ere, etxeko kafea erosi ahal izango duzu. Etxean, prozesu hori errazagoa da kontrolatzea. Denbora frijitu - 15 minutu baino gehiago ez, etengabe nahastu. Edari hau kafe beltza bezain modu berean egiten da. Askok ez dute gustuko kafe berdearen zaporea, belarra baita eta ez du inolako ohiko usainik hartzen. Nolabait hobetzeko, jengibrea, limoia, piperbeltz beltza edo eztia ere gehi ditzakezu. Edari hau edan daiteke egun osoan zehar kopuru txikian bakarrik, oro har, 5 kafe berde edalontzi onartzen ditu. Orain edari zoragarri eta ezagun honen propietate erabilgarriak ezagutzen dituzu, orain erosi besterik ez duzu behar, brew eta pisua galtzen hasiko da.