Ez du planteatzen egoeraren inguruko galderei erantzuteko, karrera amaieran, atletaek entrenatzaile edo entrenatzaile baten eremuan menderatzen dute fitness, bodybuildan eta bestelako kiroletan. Haien merezimenduak, erregalek eta sariek ez dute zalantza egiten horrelako jendeak beste asko irakatsi eta norberaren hobekuntza maila berrira ekartzeko. Baina zer egin behar duten ez dakite entrenatzaile fisiko bihurtzen denetik, baina benetan nahi du, eta kirolak urruneko harreman bat du: artikulu honetan eztabaidatuko da.
eraketa
Entrenatzaile trebatzaile bihurtzen duenari buruzko galderari erantzuten jarraitzeko, heziketa egokia lortu behar duzu. Planetako dizdiz betetako karrera baldin badago, lehiaketak egiteko atleta profesionalak prestatzea gomendatzen da "fitness" espezialitatean goi-mailako hezkuntzako erakundea aukeratzeko eta 5 urte bitarteko hezkuntza osoa lortzeko. Goi mailako irakaskuntza dutenek, aukera gisa, heziketa osagarria eta heziketa fisikoa edo medikoa jasotzen dituzte. Bizitzaren planak ez dira hain handiak eta bizimodu osasungarrian parte hartzen duten pertsona arruntek entrenatzea nahi baduzu, mintegiak, master eskolak edo ikastaroak egokituko dira.
Fitness zentro handi guztietan, zerbitzu horiek eskaintzen dira eta beti dago han dagoeneko lan egiten duten espezialisten negozio gogokoena. Hala eta guztiz ere, goi-mailako hezkuntzarik gabeko entrenatzaile moduan nola ulertu behar den ulertu aurretik, ondo jakingo duzu zein diploma emango den. Egoera baldin badago, edozein fitness kluban lana aurkitu ahal izango da, baina produkzio propioa dokumentuak eskubidea izango du lanpostua jasotzeko eta irakasleek ezarritako programaren arabera.
Zer gehiago jakin behar duzu eta egin dezakezula?
Ariketa fisiko entrenatzaile bat neska-mutikotik ateratzeko interesa izatea nahi baduzu, ez da nahikoa zer ariketa mota funtzionatzen duen eta nola funtzionatzen duen simulagailua. Lana ezagutza eta trebetasunak izango ditu:
- Biokimika, Fisiologia, Anatomia, Dietologia eta Musikoterapia.
- gizonezko eta emakumezkoentzako trebakuntza, gaixotasun bat duten adin desberdinetako pertsonak, eta abar;
- muskulu-masa gehiegizko eta laburraz duten pertsonentzako dieta bat biltzea;
- prestakuntza programak prestatzea, ariketak hautatzea, lehiaketak prestatzea;
- lehen laguntzak.
Beste gauza batzuen artean, jarraitu beharreko adibidea izan behar duzu. Horrek esan nahi du irudia estuak eta lerdena izan behar duela. Nola egin dezaket bezeroak berak akatsik duen entrenatzaile bati? Oso garrantzitsua da xarmangarri, karismatikoa, komunikagarria eta jendearekin lan egiteko gogoa izatea. Askoz fitness klubera joaten dira, ez bakarrik beren irudia modelatzeko, baizik eta atseden hartzeko, txateatzeko eta umore oneko karga lortzeko. Fitness irakaslea hau ulertu behar da eta prest dago bezeroaren nahiak asetzeko.
Fitness entrenatzaile profesionala nola bihurtu jakin nahi baduzu,