Gozogintza naturala eta eztia aroma argia ... Nor jendeak ez daki zapore harrigarri hau - karezko tea zaporea? Lime tea ezagunenetakoa da eta mota horretakoa da, baita edari zaharrak ere. Zaporetsua da, erabilgarria da eta osasunaren benetako altxorra da. Hala eta guztiz ere, beste edozein edari bezala, tea honek bere kontra-adierazpenak ditu eta, behar izanez gero, pertsona baten osasuna kaltetu dezakete. Artikulu gehiago - linden tea - prestazioa eta kaltea, eta baita ere - nola tea horiek nola prestatu behar bezala.
Karearen Te onurak
Linden koloreko egurrez egin daiteke bai ona eta bai txarra. Hurrengoa - etapa guztietan.
Gaixotasun horiekin laguntzen du:
- obesitatea;
- gaixotasun birikoak;
- mota desberdineko gaixotasun katarroak;
- hantura:
- gaixotasun erreumatikoak;
- insomnio kronikoa eta nekea;
- gaixotasun giltzurrunak;
- Arnas aparatuaren hanturazko gaixotasunak, eta abar.
Teilen hostoetatik etorritako tea onurak eta kaltea, baita lindeneko loreen teak ere, denboran eta zientzian frogatu dira. Orokorrean, tea hau C bitamina eta glycosides, antipyretic, antiinflamatorioak, expectorant, patogenoak eta antiinfektiboa propietateak, taninoak, olioak ezinbestekoak, carotene eta flavonoids, sclerotic gaixotasunak tratatzeko laguntzen eta odol-hormak indartzeko.
Te horren kalteari dagokionez, esan daiteke bere erabilera sistematiko eta gehiegizkoa ondorio imprevisibleak izan ditzakeela. Hori dela eta, aurretik erabili aurretik, kontsultatu medikuari beti. Nerbio-sistemaren, gaixotasun kardiobaskularren nahasteak pairatzen dituzten pertsonentzat ez da egokia. Kontraindikazio hauei esker, giza gorputzean sartzen denez, tea loaren babes funtzioak aktibatzen ditu. Ondorioz, nerbio-sistema overexcited da, eta sistema kardiobaskularrak etengabeko moduan funtzionatzen du, hau da, karga handituarekin.
Te mota honen erabilera sistematikoa digestio aparatuaren eta digestio sistemaren lana normalizatzeko lagungarri izango da. Hau posiblea da, izan ere, karea tea behazunaren jariatzean azkartu eta digestioaren arduradunen entzumen aktibazioa bermatzen du.
Banan-banan, kea eta eztia duten te berdeari buruz esan behar da. Horren onuraduna bere kontsumoa giza gorputzaren tonua areagotzen laguntzen du. Oso erabilgarria izango da tea eta jendeak presio arteriala jasaten duenean.
Linden tea ahulak insomnioa eta amesgaiztoak kentzeko lagun dezake. Gainera, karea tea azkar kentzeko nerbio-narritadura eta estresa laguntzen du .
Konturatzen da karea tea oso ona dela menopausian, menstruazioan eta abarretan sortutako genitourinar sistemaren nahasteak. Halaber, hilekoaren zikloaren nahasteak ere lagunduko du. Ekintza honek phytohormonesen presentzia azaltzen du kakarrontzian, estrogenoen antzekoa. Hori dela eta, tea hau bereziki gomendagarria da adin guztietako emakumeentzat.
Nola egin kalearen tea behar bezala?
Goian aipatu dugun bezala, kare-tearen erabilera giza osasunean eragin positiboa izan zuen, behar bezala egin behar da. Eta, lehenago agindu bezala, tea-brewing zuzendariaren teknologia gehiago.
Sukaldaritza tea egiteko, ur irakinetan hartu behar duzu, 90-95 gradu inguruko tenperatura eta, inolaz ere, ez da handiagoa! Bestela, beroak nutriente gehienak hiltzen ditu. Te kopa tea edalontzi batekin bete beharko litzateke. Hurrengoa - bota ura irakiten eta 30-40 minutu irauten utzi. Te ederra!