Ez da sekreturik sekretu hori gure gorputzean eragin onuragarria dela gure astean behin behintzat astean behin. Baina beste ontzi batean itsasoko altxorrak biltzen dira, mineralak eta elikagaiak biltegira eramateko. Alga kelp-ek zure gorputza bihotzeko gaixotasunak eta minbizia babesten lagunduko du. Gainera, iodoaren edukia dela eta, laminaria eragozten du tiroideo gaixotasunak.
Zein erabilgarria da pisu galeraren laminariora?
Lehenik eta behin, kelp-a elikagaiekin erabiltzerakoan, jateko gogoa gutxitzen laguntzen dugu, gantza ere galtzen da, eta prozesu metabolikoak nabarmen hobetzen dira. Kelp-eko kaloria-balioa oso txikia bada ere, algak zati handietan ere jan daitezke. Bide batez, ohiko ogiarekin kontsumitzen den itsas kale hori, orduan, gantz asimilatuen kopurua% 75 gutxituko da. Izan ere, kelp-ek zuntz magikoak dituena, zure figura zaintzeko gehien kaloria-platera baita.
Kelp-eko propietate nagusietako bat gorputza engainatzea da. Beraz, zuntzek, itsasoaren altxorraren parte dena, satiety sentimendua ematen dute.
Kelp argia lehortzeko
Sea kale - produktu goxoa, eta, aldi berean, askotarikoa. Kelp-aren onurak ez dira elikagaietan bakarrik, baizik eta produktu kosmetiko batean. Arrainen biltzeak azala tonua hobetzen du eta kelp-ek zelulitisa ere modu aktiboan sartzen du, gehiegizko fluidoen azala arintzeko.
Etxean kelp lehorrak erabiltzea ez da erraza. Hasieran algak busti behar ditugu uretan ordu pare bat 20 graduko tenperaturan, hau da, hotzetan. Ur nahikoa beroa itsasoko kale erditik ordu erditan uretan
Horrelako motak obesitate mota ezberdinei aurre egiten diete.
Laminaria haurdunaldian
Beraz, ustez, gaur egun kelp-a pisu galera ez ezik, mediku-helburuetarako ere erabiltzen da. Erditzearen edo konplikazioen arabera prestatzen ari denean, algatik txokolateak kontu handiz eragiten dute kanalaren funtzionaltasuna duten kanalen hormetan, nabarmen hobetzen du eta erraz jaiotzen da.
Gauza bakarra kontuan hartu behar da - laminaria erosi, horretarako, puntu berezietan soilik, intoxikazioak toxikoak izateko.