Irailean, basoetan badira baia kostyaniki agertzen direnak, ohiko mugurdiak eta marrubiak lotzen dituzten familia. Fruitu horien zaporea anana eta pomegranate exotikoa bezalakoak dira. Horrez gain, berry zuhaixkak antzinako garaian jendeak eskertzen dituen ezaugarri baliagarriak dituzte. Propietate terapeutikoak ez dira fruituak bakarrik, baizik eta hostoak eta kimuak ere bai.
Zer da erabilgarria jendeentzat?
Berriak gozoak dira, ez bakarrik freskoa, baita postreak, konpotasiak, marmeladak eta abar egiteko ere. Hostoak te egiteko erabiltzen dira, eta horrek lurrintsu bihurtzen du. Baia konposizioa bitaminak, aztarnak, azidoak, pektina substantziak eta askoz gehiago ditu. Horrek fruta-efektu ugari eskaintzen du. Berriak fresko edo erraz lehortu daitezke, eta gero, ehotzeko eta gehitu porridge edo beste plater batzuetan.
Zer da berry baia erabilgarria?
- Bitamina konposatu aberats batek fruituak ematen dizkizu gorputzaren funtzio babesak indartzeko.
- Eragin diaphoretic, antiinflamatorio eta antipirretiko bat du. Tenperatura murrizteko, nahikoa da baia batzuk jatea.
- Eraginkorrean, fruituak hantura egiten dute, efektu diuretikoa dute.
- Hezurren propietate erabilgarriak nerbio sistemaren lana normalizatzeko erabiltzen dira, beraz, komenigarria da edariak jateko baldintza estresetan.
- Fruitu-zukuak metabolismoa hobetzen laguntzen du eta gorputzetik toxinak eta kolesterol txarra ezabatzen laguntzen du.
- Fruta gomendatzen da gastrointestinalen, herniarren eta hemorrhoideen gaixotasun ezberdinetarako.
- Buztin infusioak hotzak, zistitisa eta bihotzeko mina aurrezten ditu.
- Azido ascorbicaren presentzia kontuan hartuta, beriberi eta anemia fruitu gomendatu ahal izango duzu.
- Positiboki eragiten diete itsasontzien egoera, beren hormak sendotzeko. Bere forma gordineko baia hipertentsioaren eta bihotzekoaren prebentzio bikaina dira. Gomendagarria da zure menuan bihotzeko mina eta erritmo nahasian sartzea.
- Minbiziaren aurkako propietateak sortzen dituzten flavonoideak dira, beraz, ohiko kontsumoa, onkologia arriskua murriztu dezakezu. Flavonoids oraindik ere alergenoak sentsibilitatea murrizten.
- Fruituek gehiegizko fatxadarekin eta neke kronikoarekin lagunduko dute, C bitamina kopuru handia efektu bizkorra izan dadin.
- Azido ascorbic eta flavonoids-ek egindako ekintza batek harrizko ohe baten erabilera ahalbidetzen du organismo zelularrean gaztetzeko. Substantzia horiek birsorkuntza prozesuak aktibatzen dituzte.
Ez dira propietate baliagarriak bakarrik, baizik eta kontraindikazioez gain, gorputzari kalterik eragin ez dezaten. Lehenik eta behin, esan beharra dago baia pertsona batek erreakzio alergikoa garatu dezakeela, beraz, garrantzitsua da intolerantzia indibiduala kontuan izatea. Kontuan hartu behar da hezurrak presio arteriala igotzea, beraz paziente hipertentsiboak arretaz jatea behar duzu. Baxurak thrombophlebitis eta barizeekin jateko debekatuta dago.
Propietate erabilgarriak eta kontraesanak oskaren hostoetara
Hostoak medikuntzako folklorean erabiltzen dira, eta haiek infusio eta infusio bat prestatzen dute, baita krema ere.
Nola hezurrak hostoak erabili ditzakezu:
- Salda eraginkortasunez seborrhea eta larruazaleko gaixotasunen aurka borrokatzen da.
- Tincture eraginkorra da artikulazioen tratamendurako, baina hostoek eta birrindutako lozioak goût eta erreumatismoarekin lagunduko dute.
- Azaldutako laguntzarekin, migrainetako mina azkar aurre egin dezakezu.
- Begiak hantura edo garbitasuna badago, hostoak erantsi behar zaizkie.