Ginger luzea eta irmoki sartu da gure bizitza. Sukaldaritza japoniarraren gainetik ohituta gaude, mahats-ardoa, tea eta platerak gehitzen zaizkio. Metodo metabolikoa sakabanatzeko aukera ematen duen produktu ezohiko bat da, eta nahikoa da nahastea beste ezer nahastea. Gauza atsegingarriena da produktu hau harmonia lortzeko erabil daitekeenez, ez du inolako gasturik edo prestakin handirik behar. Eta gauza sinplea jengibre argaltzeko koktela edan behar da.
Nola egin dezaket argaltzeko koktela?
Etxeko koktelak prestatzeko pisu galera ere bost urteko ume bat izan daiteke. Sinplea eta erraza da, eta garrantzitsuena - azken produktuaren zaporea segur aski mesedez. Gogoan izan pisu galera koktel sinple eta eraginkor baten errezeta.
Prestatu: jengibrearen errota, ur edateko purea, limoia eta eztia. Ekipamendua behar da termo bat bakarrik. Sukaldaritza oso erraza da:
- garbitu eta jengibrearen erroa markatu (ez guztiak, 3-5 cm-ko pieza bakarra);
- jarri kazola batean, ur litro bat bota nahasketa;
- Gehitu limoi erdi bat nahasketan, irabiatu;
- nahasketan eztia gehitu, irakiten eta plateretik kendu;
- pour koktela thermos botila sartu eta ordu batzuk utzi - hobetuko zaporea emango du;
- lehen zatia berehala prestatu ondoren edan daiteke.
Hartu edalontzi bat edari bakoitzaren aurretik erdi bat edari erdia gomendatzeko, edo 1-2 aldiz, ohiko afariaren ordez.
Koktela jengibrearekin eta tea batera argaltzeko
Atseden hartzeko bikain koktel sinple bat sortuko da. Hemen dena oso sinplea da: jengibre birrindua, aurreko errezeta bezala, te berdea berde litro bat bota eta utzi
Koktailea irabiagailuan argaltzeko
Beste errezeta handi bat jengibrearekin irabiatu egiten da. Labean zuritu eta hezurrak apur bat sagarrarekin, gehitu beiraren bat, kanela pixka bat eta lurrezko jengibre pixka bat (saltsa sailetan saltzen da). Txikitu irabiagailuan dena - eta irabiatuak prest daude! Nahi izanez gero, sagar zukua erabili dezakezu uraren ordez edo aldatu zenbatekoa.
Udan, antzeko koktela prestatu dezakezu, baina bigarren sagarrarekin ordez sandia edo meloiaren mamitsuena. Koktel horiek otordu guztiak ordezkatu ditzakete, baina hobe da afaria ukatzea. Horrela, aste pare batetan egin ahal izango zara. Metodo hau kaltegabea da, eta hilabete bakoitzeko pisua galtzen duzu aldi berean.