Esne tea - ona, kaltegarria eta errezeta gozoak ezohiko edarientzat

Esne tea milaka urtez irabazi egin da mundu osoan, aroma delikatua eta gorputzaren eragin onuragarria lortzeko. Edari hau edan dezakezu gosaltzeko, afaltzeko, bazkaltzeko eta eztarriko gaixotasunekin tratatzeko, eztul egiteko, osasun orokorra hobetzeko eta pisua galtzeko ere.

Te berdea esnearekin - ona eta txarra

Gorputzaren tonua areagotzeko eta pisua galtzeko, jende askok tea erabiltzen du esnearekin. Bere ustez, haurraren osagaiak edariaren jarduera handitzen du. Mendeetan zehar, Tibeten monjeek edari bat edatea bizitasuna eskuratzeko. Hala ere, kasu batzuetan edari hau kalte egin eta egin daiteke:

  1. Arratsaldez geroztik, lotan dauden elementuek loarekin arazoak sor ditzakete.
  2. Urdaila hutsik dagoenean, urdaileko hutsa delako edari hau urdaileko harresiak narritagarriak izango ditu.

Nola egin tea esnearekin?

Uste da tea eta kafea esnearekin bat datozela beraien prestaketan. Azken finean, kafea prestatzean, krema besterik ez da erretzearen kafe egosia isurtzen, eta gero tea edan, esne-produktuak pixkanaka-pixkanaka gehitu beharko lirateke sukaldaritzan, gainera, berotu behar dira eta ez hotzak. Beheko errezetak esnearekin tea nola egin behar den ulertzen lagunduko du.

osagaiak:

prestaketa

  1. Hozten ura kettle batean, zartaginean edo mikrouhin batean.
  2. Gehitu tea hostoak ur irakinetan, dagoeneko plaka kenduta.
  3. Pour krema gatz pixka batean, bestela dena oso urtsua bihurtuko da eta zapore eta zapore distiratsua galduko du.

Te berdea esnearekin

Esne tea berdea askoz ere leunagoa eta ohikoagoa da, esneak tea hostoetan jasotako kafeina eta tanina eragiten ditu. Ureztatzeko hormak ere babesten ditu esne-produktuen ekintza oldarkorretik. Bi osagai horiek bata bestearen osagarri dira. Osasungarriagoa izango da tea hostoak lehenbailehen jarri eta gero ura gehitzea.

osagaiak:

prestaketa

  1. Kettle mastekatzeko.
  2. Pour brew eta utzi brew 5 minutu arte.
  3. Pour edukiak urarekin eta mahai gainean jarri 4-6 minutuz.
  4. Aurreztu aurretik esnea tea sartu eta berriro kettle 5 minutuz utzi.

Te beltza esnearekin

Esne beltza esne ingelesez egin zuen. Edari hau edaten dute bizitasun eta ongizate goizez, eta baita edaten duen denbora tradizionalean ere. Arratsaldeko bostetan. Edari honekin kafeina gorputzari eusten dio. Nori kontrajartzen zaio esne-produktuen erabilera modu puruan, ingelesez tea esnearekin aholkatzen da. Bere berezitasunak lehenengoak esne-osagaia gehitzen du eta, ondoren, ur garbia sortzen da.

osagaiak:

prestaketa

  1. Teapotean jaurtitzea, tea hostoak jartzen.
  2. Pour hot water and boil.
  3. Irakitu esnea eta pour tea kopa.
  4. Gehitu infusio bera.

Esne eta gatzarekin tea

Tea esne gazia Tibeteko edari zahar batekin sortu zen, karbohidratoak, mineralak eta proteinak konbinazio perfektua baitzen. Gatza gehitu egiten da edariak eserita uzten duela egarria: hotzetan hozten da eta eguraldi hotzean berotzen da eta hezetasuna mantentzen du gorputzean. Likidoek tea kopuru berdina izan behar dute gatzarekin eta esnearekin hobeak izan daitezen.

osagaiak:

prestaketa

  1. Irakiten ura esne nahasketa, etengabe irabiatuz. Irakiten ondoren, bero ertainarekin jarri.
  2. Gehitu tea hostoak eta jarraitu 5 minutu nahastuz.
  3. Pour gatza eta ziurtatu erabat desegin.

Thai Green Milk Tea

Esne esne Thai esne kondentsatuarekin eta izotzarekin prestatzen da, edari hau beroan freskagarria eta atsegina eta freskagarriagoa den zaporea du. Milkshakes eta mousses zaporea gogorarazten du. Edari honek izotzezko kubo batzuk eskaintzen ditu, baina beroa angina, faringitisa eta laringitisarekin eztarriko mina sorrarazten lagunduko du.

osagaiak:

prestaketa

  1. Pour esne-oinarria beiraz.
  2. Te lokailuan lo egiteko eta edalontzi bat jartzeko.
  3. Pour edukiak ur irakinetan.
  4. Hiru minutu igaro ondoren, atera birgizarra.
  5. Amaitutako tea esnearekin, gehitu esne kondentsatua, izotza.

Nola prestatu Kalmyk tea esnearekin?

Erramu hosto, gurina eta piper beltza ez dira sopak eta bigarren platerei bakarrik gehitu, baita "Jumba" ere - Kalmyk tea deiturikoak, esnea egosten den errezeta oso sinplea da, nahiz eta ia ordu ia. Edari hau Kalmyks aberastasun nazionalaren objektua da, freskatzen, berritu egiten du eta sati egiten du. Maitasunez, sentimenduz eta ongi eginez gero, edari bikain bat lortuko duzu, nahiz eta jai-mahai batean, tea-edari bat bezala, behin betiko gonbidatuak harritu ahal izango dituzu.

osagaiak:

prestaketa

  1. Soldatzeko ura eta irakiten jarri.
  2. Utzi bero baxuko beste 10 minutuz.
  3. Esnearen laugarren laurden bat bota, irakiten jarri eta beste laugarren bat. Beraz, esnearen gainerakoarekin.
  4. Gehitu espeziak. gatza denboraldia. Berriro ere, zartagina edo ontziaren edukia berotu.
  5. Su ertainean jarri.
  6. 5-6 minutu igaro ondoren. Estalkia tapa batekin estali eta utzi 9-12 minutuz.
  7. Bota koilarakada likidoa eta altueran zehar plateretara bota. Errepikatu prozedura inguru 5 minutu inguru (normalean, 25-30 aldiz).
  8. Iragazi iragazkia pour gehiegizko tea eta espeziak kentzeko.
  9. Gurina ontzietan zerbitzatu.

Esne eta eztiarekin tea

Eztul eta arnas gaixotasunekin, behiaren eztia eta esnearekin tea asko lagunduko du. Errezeta oso erraza da eta medikuntza medikuntzan erabiltzen da aspalditik. Edariak tonuak gora eta ondo freskatzen ditu, gorputza garbitzen laguntzen du eta, beraz, eguneko menuko osagai nagusia izan daiteke.

osagaiak:

prestaketa

  1. Ekarri ura irakiten.
  2. Pour tea hostoak ur irakinetan eta utzi 5-7 minutu.
  3. Gehitu epela esnea eta eztia koilarakada bat.

Nola egin masala tea esnea?

Asian fabulous giroan murgilduko tea Indian esnea, "masala" deitzen. Espezie lurrintsuak banatu zituen. Ez dago errezeta espezifikorik, familiako bakoitzak bere errezetak eta belar usaintsuak dituztelako, gorputzaren efektu desberdinak dituztelako. Sorginaren gainean masala aholkatzea posible da badjanarekin, piper beltzarekin eta jengibrearekin. Nahi izanez gero, espeziak eta esnea duten tea ezin da eztiarekin bete, baina esne kondentsatua edo marmelada ere bai.

osagaiak:

prestaketa

  1. Osagai guztiak nahastu ura gehitu gabe.
  2. Irakur ezazu.
  3. Okertutako edaria gazta bidez estutu.
  4. Gehitu eztia.

Jengibrea eta esnea duten tea

Hotzetik Tibeteko bizilagunen bizilekuak jengibrearekin esne esnearekin erabiltzen dira. Edateko dieta egokia ez dutenentzat egokia da edateko koipearen edukia esnea hartzea, baita ahuntzari ere. Gutxiago koipeak hartzen badituzu, edariak zaporea galduko du, baina hotzez ere lagunduko du.

osagaiak:

prestaketa

  1. Ura sua piztu da.
  2. Gehitu jengibrea, tea hosto berdeak, cardamom.
  3. Irakiten duenean, gehitu tea beltza esnea eta intxaur muskatua.
  4. 5 minutuz irakiten utzi eta gero utzi.