Betaurrekoak - onura eta kaltea

Errotako labore asko ohi dira gailurretan eta sustraietan banatuta, lehenik eta guztiz ere gaizki zaborrontzira bidalita. Adibide gisa, erremolatxa topot bat eraman dezakezue, zeinen erabilera gorputza izugarria baita eta plater desberdinak eta originala prestatzeko erabiltzen dena. Orain hau ikusiko duzu.

Ontziratzea eta kaltea erremolatxa gailurretan

Beetleen hostoen konposizioa biologikoki substantzia aktibo ugari biltzen ditu, adibidez, proteina, zuntz , fosforo, B bitaminak, etab.

Remolacha de las hojas de propiedades útiles:

1. C bitamina esker, gorputzaren hazkuntzaren babes funtzioak, birusak eta infekzioen aurka errazago aurre egiteko.
2. K bitaminaren osagarrian sartzen da odoleko koagulazioan, eta kaltzioarekin konbinatzen da hezur-ehunaren indarra.
3. Gehienetan gailurretan eta bitaminan daude - antioxidatzailea, erradikal askeekin borrokan, eta horrek gaixotasun onkologikoen eta bihotzeko arazoak murrizten ditu.
4. Substantzia biologikoki aktibo ugari dagoen presentzia metabolismoan eragin positiboa eragiten du.

Orain, haulm-en arriskuei buruz, kontuan hartu ezean sor daitezke kontraindikazio posibleak. Ezin duzu gosearen hipotentsioarekin, hepatitisa eta zirrosiarekin jaten, baita goût-ekin ere. Ez sartu beheko eta hemorrhoideen joera duten pertsonentzako gailurretan. Botryva kontrajarriak giltzurrunetako eta maskuriko hanturazko prozesuen garapenean.

Zer egin erremolatxa baten gainean?

Onura bikainagatik, oso garrantzitsua da erremolatxa prestatzea. Besterik gabe, noski, freskoa da, entsaladetan eta pintxotan gehituz, adibidez, landare-erroiluak prestatzeko. Oraindik ere, gailurretan haragi eta hegaztientzako egokia den alboko plateren errezeta erabiltzen da. Ordeztu beetroot aza hostoak aza erroiluak. Lehenengo plateretan ere jarri dezakezu.