Baratxuria "healer" izeneko folk-metodoa da, gaixotasun askoren laguntzarekin eta propietate sendagarriak ezagunak baititu. Folk errezetak aukera desberdinak erabiltzen dituztete. Propietate erabilgarriak izan arren, baratxoak kontraindikazioak ditu, gorputzaren kaltea debekatzeko kontuan hartu behar dena.
Baratxuria - hotzetarako erremedio unibertsala
Haurtzaroko jende gehienak baratxuriaren erabilera daki, belaunaldi zaharragoak janariari gehituta, eta "aleak", gaixotasun birikoen kontra babestuta. Eragin hori allicinaren baratxurietan agertzen denez, substantzia horrek gaixotasunaren hedapena blokeatzen du eta gorputzak eraginkortasunez aurre egiteko dagoeneko hotzari aurre egiten laguntzen dio. Baratxuri antibiotiko natural bat deitzen zaio, zeren ekintza espektroaren ikuspegitik oso antzekoak direlako.
Gorputzaren defentsa immunologikoa eta antibacterial propietateak mantentzen dituen baratxuriaren erabilera ere ezagutzen da, beraz, erremedio kontrako hotza unibertsala dela esan daiteke. Ez daukazu ere ulertu zer gaixotasuna eragiten duten: bakterioak, onddoak, staphylococciak, kategoria horietako bakoitzean, erremedio naturalak erraz kudeatzen ditu. Baratxuri, limoi eta eztarriko konbinazioak ez dira antiviral modernoenak baino gutxiagorik. Negatibo bakarra ez da gustu atseginena. Hala ere, tresna hau, besteek bezala, erabat naturala da.
Uste da epidemiak gaueko baratxuriak gorputzari onura handia ematen dion bitartean, karga hori dela eta, gaixotasunen garapena modu eraginkorrean saihestea posible da botikak hartzea baino.
Baratxuri gorputza osasuntsu dago?
Babes funtzionalaz gain, baratxuriak gorputz-sistema ugariak eragiten ditu. Beraz, adibidez, elikagaietan ohiko erabilera odolean garbitu eta odolaren osaera hobetzen du, biskositatea murrizten du eta kolesterolaren maila normalizatzen du. Gainera, baratxuriak presio arteriala jaistea ahalbidetzen du, bihotzekoak eta trazua arriskua murrizteko.
Ikerketa berriek iradokitzen dute baratxea antibirus prebentziorako bide gisa erabili ahal izatea. Jakina da ere baratxuri jaten dutenek ez dutela potentzia arazoak izaten. Eremu horretan eragina ontziak zabaltzeko gaitasuna ere lotuta dago.
Nabarmentzekoa da baratxuri freskoena bere forma gordinetan. Zaporeari platerak gehitzen badizkiozu, prestatu aurretik 5-7 minutu baino gutxiagotan ez da egosten, beraz, produktu honek bere ezaugarri baliagarriak gordetzen ditu.
Baratxuriaren ondoren usaina kentzen baduzu, esne gordineko edalontzi bat edan dezakezu, perrexilaren, albaharen edo menda-hostoaren erroa mastekatuz.
Baratxuri kontrako adierazpenak eta kalteak
Ez dio axola nola erabilgarria den baratxuria, ez da gomendagarria jatekoa denentzat. Beraz, adibidez, pisua galtzen saiatzen direnek, elikagaietan erabiltzeak baztertu egiten du, gosea handitzen laguntzen baitu. Arrazoi beragatik, ez da gomendagarria obesitatea pairatzen duten pertsonentzat.
Urdaileko eta hesteen gaixotasunen bat duten pertsonentzako, ez da gomendagarria bere erabilera, eta guztiz debekatuta dago ultzera edo gastritis bat bizi dutenak exacerbazio-fasean. Kontuz, dietak eta gibeleko edo giltzurrunekin arazoak izan dituztenak sartu beharko lirateke.
Kontraindikazioen zerrendan oinarrituta, produktu oso arriskutsua dela dirudi. Hala eta guztiz ere, hau ez da horrela, gorputz osasungarri baterako, baratxea erabat segurua da. Gainera, kontraindikazioen aurrean ere, egunean 0,5 - 1 eguneko lobulua baino ezin duzu ordaindu.