Plater magiko eta zaporetsu bat eskaintzen dizugu, ogi moduan erabil daitekeen moduan. Arrautza gabe tartak nahiko elikagarriak eta bigunak dira. Begiratu zeure burua!
Arroza laua pastelak arrautza gabe
osagaiak:
- Landare olioa - 1 tbsp. koilara;
- esne - 1 elementu;
- arroz irina.
Betegarria:
- gazta - 200 g;
- martorri - 0.5 beam;
- baratxuri - 1 ale;
- maionesa - 4 tbsp. koilarak;
- tomatea - 1 pc;
- espeziak.
prestaketa
Horrela, arrautza gabe esnea duten pastelak egiteko, pasta osagai guztiak nahastu eta alde batera utzi. Ondoren, bete. Horretarako, txikitu erretzea gatzarekin, baratxuri garbitu presio baten bidez, gehitu pixka bat piper mingotsa, koilarea, maionesa denborarekin eta nahastu ondo.
Frijitu zartagina landare-olioarekin, oratu orea, banatu uniformeki eta tarta bi aldeetan labean burruka egiteko. Ondoren, plater batean jarri eta gainerako testarekin. Arrautza gabeko arrautza-arrautzak zabaltzen ditugu bata bestearekin pilatzen direnak, promazyvaya gurina urtu bakoitza.
Kefir pellets arrautza gabe
osagaiak:
- kefir - 500 litro;
- legamia lehorra - 2 TSP;
- espezien;
- azukrea - 2 tbsp.
- irina - 800 g;
- Tipula zopa lehorra - 1 paketea;
- landare-olioa - 50 ml.
prestaketa
Beraz, legamia kefir epeletan disolbatuta dago, pour azukrea, nahastu irina ondo eta utzi 30 minutuz. Ondoren, baloi bat ore batetik osatzen dugu, koipea olioarekin eta kendu 2 orduz, eskuoihal batez estalia. Gainera, mahaia irina hautseztatuta dago, orea txigortua bota eta 12 zati berdinetan ebaki. Lurpeko eskuak bustitzen ditugu eta gozogintza paperaz estalita dago. Utzi 15-20 minutuz joan eta labean beroa bidali eta 220 gradutan 15 minutuz labean.
Mineral urrez egindako arrautza lauak errezeta
osagaiak:
- gari irina - 500 g;
- ur mineralak - 1 elementu;
- Landare olioa - 3 tbsp. koilarak;
- legamia - 20 g;
- azukrea - 1 koilaratxo;
- gatza - pinch.
prestaketa
Legamia labean sartzen da, edukiontzi batean bota, azukrea bota eta ur epela pour legamia guztiz estaltzeko. 10 minutuz alde batera utzi dugu nahasketa, eta, bitartean, irina irina mozten dugu. Ondoren, irabiatu legamia groove sartu eta gatz pixka bat bota. Pasta homogeneoa nahastu, eskuoihal batekin estali eta ordu betean utzi leku lasai batean.
Ondoren, banatu zati bereko 10 forma eta bun txiki bakoitzeko forma. Taula irina hautseztatuta dago eta laua bota dugu zentimetroko lodieran, ebaki egiten ditugu. Salda oso beroa da, olio asko bota eta bi aldeetan hutsuneak frijitu. Prestatutako gozogintza napkin bat jarri da, beroa zerbitzatzen, eztia, krema garratza, jam edo pepinoak eta berdeak.
Arrautzak gabe esnea duten tartak
osagaiak:
- gari irina - 2 elementuak;
- esne - 0,5 elementu;
- Landare olioa - 2 tbsp. koilarak;
- hauts gozoa - pinch;
- espezien;
- azukrea - dastatzeko.
prestaketa
Horrela, beharrezko osagai guztiak ogiaren ekoizle bihurtzen dira eta 20 minututan, ore homogeneo perfektua nahasten dugu. Ondoren, ontzi batera eraman gaitu, ekilore olioarekin lubrifikatu eta goiko zinta batekin estutu. Jakina, orea eta eskuak oratu ditzakezu. Labea pre-ignite, 220 gradu arte. Ondoren, orea zatitzen dugu 5 zatitan banatuta, bakoitza bola batean sartu eta osatutako pastelak osatuta. Goian, nahi izanez gero, saski haziekin hautseztatu, xehatu gozogintza erretilu bero batean eta okertu 5 minutu inguru arte.