Esne kondentsatuaren gustu gozoa eta atsegina gogoratzen dugu. Aurretik, erizaineko ama bakoitzak esne kondentsatua hartu zuen tea. Uste zen mirari-koktel honek ez duela edoskitzea hobetzen, baizik eta amaren esne-gantzaren edukia areagotzen du. Iritzi hori egiazkoa den ala ez erabakitzea eta edoskitze garaian esnea kondentsatua erabiltzea ala ez.
Esne kondentsatuak behi-esnea azukrearekin konbinatzen du. GOST arabera, azukrea loditzen eta azukatzen da. Berez, esnea kondentsatua kaltegarria da dieta-aldeetatik bakarrik, azukre kopuru handia duelako eta baita gantz kopuru handia ere. Esne kondentsatuak% 35 proteina dauka, gure gorputzerako beharrezkoak direnak. Halaber, kondentsatutako esnek substantzia eta bitamina baliagarriak dira, adibidez: D, A, PP, E eta B.
Esne kondentsatua, pertsona osasuntsu baten gorputza kaltetzen ez duenaren arauaren arabera, egunean bi koilarakada ingurukoa da. Ados, hau ez da banku erdia, eta ez da hirugarrena ere.
Aurreko aipamen guztiek kalitatezko esne kondentsatuak soilik hartzen dituzte, esne osoa, azukrea eta guztiz koipeak giza gorputzara kaltegarriak direnik.
Ez al da kondentsatutako esnea kalterik egingo edoskitzea?
Galdera da: esne kondentsatua bularra dezakeen ala ez esateagatik amari asko eskatzen zaie. Amak erabiltzen duen edozein elikagai, kontzentrazio handiarekin nahikoa umearen esnea lortzen du. Esne kondenatuak behi-esnea naturala duelako, produktu hori tratatzeko oso zuhurra da. Izan ere, gaur egun, haur askok laktosarekiko ezintasuna bezalako gaixotasun bat izaten dute. Gaixotasun horretan, haurraren organismoak ez du inolako laktosa xurgatzen, hau da, esnean. Batzuetan, umeen laktosarekiko gabezia behiaren esnea da, baizik eta behi-proteina. Horregatik, haurrak alergia, idorreria edo bloatinga sor ditzake, taburetaren nahaste komuna.
Horregatik, esne kondentsatua hartzitzen duen ama amaitzen den bakoitzean oso zuhurra da, alergiak eragiten dituen beste edozein produktu bezala. Zure dieta sartzeko postre gozoa zati txikitan dago. Ondoren, haurraren egoera behatu: ala ez adierazten du, esne kondentsatuaren kontsumoak aldaketak eragin dituelako. Esate baterako, aparra edo moco itxurak haurraren behiaren behi proteina digestiboak direla adierazten du. Aldaketarik ez baduzu, esne kondentsatua modu orokorrean erabili ahal izango duzu, eguneko bi koilarakada baino gehiagotan.
Pediatriako guztiek gomendatzen dute esne kondentsatua esnea sartu baino lehen, seme-alabak jaiotzetik hiru hilabetera arte.
Edateko esnea kondentsatua
Esnea kondentsatua igo edo handitzen den bitartean edoskitzea edo ez, esate baterako, erantzun desegokiak asko entzuten dira. Batzuk diote: "Jakina, bai! Gainera, amaren esne gantzaren edukia areagotzen du eta zaporea hobetzen du ". Izan ere, esne kondentsatuak amaren esnea gehiago egiten du, elikagai mingotsa edo azidoa esnearen zaporea pixka bat aldatzen du. Beste batzuek erabat esaten dute edoskitzea hobetzeko kondentsatutako esnea hartzearen ondoren, eta esnatzean, likido nahikoa behar da. Eta edoskitzea ez da hainbeste esne kondentsatua dieta orekatu gisa.
Ba al dago edaten kondentsatutako esnea bularra emateko?
Hartu emeki kondentsatua egosi edoskitzearekin raw gisa zuhurra da. Zure seme-alabek alergiak izateko joera badute, orduan, esne gordin eta egositako esne kondentsatuak sor daitezke.
Aurrekoaren arabera, esne kondentsatua ez da haurtxo bat hobetzeko beharrezkoa den produktua. Gainera, kondentsatutako esnea alergiak nahiko sendoak dira, eta, horregatik, erizaintzako amari eraman behar zaio arreta handiz. Baina jaiotzatik hilabete batzuk igaro ondoren, haurraren behiaren esnea normalean onartzen duenaz konturatzen bazara, edari alkoholdunari esne kondentsatua pixka bat eman dezakezu.