Perretxikoak nire ama elikatzen al daitezke?

Edoskitze lanetan zehar, ia emakume guztiek dieta bat jarraitzen saiatzen dira. Elikagai astun eta gantzez uko egiteak haurdunaldian gehiegizko pisua galtzea eta haurraren heste kolikoak saihesteko. Elikadura astunak hala nola haurraren gehiegizko gas eraketa eta lo geldiezina izan dezake.

Jaiotzako gorputza ez dago amaren esnea hartzeko, hau da, elikagai jakin batzuetara mugatzen ez dena. Badira arau orokorrak: eztia, zitrikoak, barazkiak eta fruitu gorriak, alkohola, zukuak, gantz eta elikagai astunak dira. Askok galdera interesa dute: haurtxoa amaren onddoa posiblea da haragia eta proteina-iturri aberatsa ordezkatzeko. Gainera, onddoek substantzia mineral handiak dituzte, hala nola, kaltzioa, potasioa, fosforoa, magnesioa, sodioa, sufrea, kloroa eta entzimak, proteinak, gantzak eta karbohidratoak deskonposatzen dituztenak. Erizaintzako perretxikoak metabolismoan onuragarriak dira gorputzean eta amaren menua dibertsifikatzen laguntzen dute.

Zergatik ez dira perretxikoak elikatzen?

Perretxikoak elikatzeko gai den galderari erantzun ezin diozu baiezkoa edo negatiboa izan. Emakume bakoitzak bere burua erabaki behar du, baina kontuan izan behar da erizaintzako ama baten produktuan produktu berri bat sartzea gutxieneko kantitatean egon behar dela. Mommy moms elikadura besterik ez duzu goizean eta kantitate txikietan jaten. Bakarrik urdaileko "egiaztapena" egin ondoren, perretxikoak jan ahal izateko erabakia hartu beharko litzateke. Eta produktu berri bat hartzeari dagokionez, perretxikoak arreta handiz jan behar dira eta probatu egin dira, lurzoruko nitrato guztiak xurgatzen dituztelako. Era berean, kontuan hartu behar da perretxikoekin toxikia probabilitatea altua dela. Pozoia, perretxiko batzuek isolatuta, helduen organismoak gainditzeko gai da, ordea, haurren organismoa kondenatua izango da.

Perretxikoak haurtzaindegietara ernetzen dira?

Edoskitze mingotikoetan, 6-7 hilabete baino lehenagoko dietak ez da gomendatzen, haurraren organismoak "dieta" esnearekin dieta egokitzeko eta elikagaien digestio normalerako entzimak garatzen ez baditu. Perretxikoak helduen osasuntsu organismo batek xurgatzen ditu, beraz, produktu hori sartzea erizainen amaren menuan kontutan izan behar da.

Perretxikoak debekatuta dauden espezieak, esnegaina frijitutakoan, etxean marinatuak eta, batez ere, biltegitik saltsan frijituak. Zure amaren perretxikoak jan ditzakezu, landare-zopak, krema-zopak, itzaltzeko edo sukaldaritzan prestatutakoak bakarrik. Amak erizaintzako perretxikorik seguruena gomendatzen da perretxikoak eta ostra perretxikoak.

Amagandiko edoskitzearen nutrizioa askotarikoa izan behar da, umeak substantzia baliotsu guztiak jasotzen dituela, baina haurrentzat erretzeak dituen perretxikoak - hau da produktua, dietak duen sarrera kontsultatu beharko litzateke soilik pediatra batekin. Pediatrak, haurraren onddoak ala ez galdetzea gomendatzen da 6-7 urte bitarteko adina arte itxaron dezaten.

Edateko kombucha

Edoskitzea duten haurrentzako tea haurraren alergia dela-eta, amaren dieta 6 hilabetetara sartzea gomendatzen da, eta haurrarengandik ere zuku eta gauabarekin ordezka daiteke. Te horren erabilera erregularrarekin, erizaineko eta haurraren organismoaren funtzio babesak handitu daitezke. Kontuan izan behar da tea kopuru handi batek jaioberriaren intoxikazioa eragiten duela.

Laburbilduz, perretxikoak tratamendu zaindua eta zuzen tratatu ondoren, guztiz kualitatiboa izan daiteke, umearen jaiotzatik 6 hilabete igaro ondoren, erreakzio alergikoen eta kantitate txikietan soilik.