Nola egosi gaztaroko gazta ume bat?

Haurraren elikagaien gaztarekin gomendatzen den pediatra, baina ez dakizu haurrari nola prestatu? Izan ere, ez dago ezer zaila, eta errezeta ugari daude.

Oso naturalean, galdetzen baduzu zergatik sukaldaritza curd haurrentzat egin behar duzu, apaletan produktu bukatua erosi ahal izango duzuelako? Bai, hau da, baina haurrak elikatzeko orduan, janaria aukeratzerakoan oso hautakume bihurtzen gara, zure haurra onena izan dadin nahi duzulako. Eta nork bermatuko du zure seme-alabek ez dutela gosari gazteen denda apaletan kaltegarria izango? Horregatik pentsatu behar dugu haurraren haurrentzako gaztaroa nola egin. Jakina, zure haurraren produktua zein den erabaki behar duzu, baina zuk zeuk erabakitzen baduzu, haurrentzako gaztaina prestatzeko errezeta erabilgarri egongo da.

Nola jogurt haurrentzako cottage gazta egosten?

Haurrentzako jogurt gaztarentzako sukaldaritza ez da zaila, lapikoak, bahe eta kefir pare bat nahikoa da. Azkenekoaren zenbatekoa bere kabuz zehaztu beharko da, 600 gr-ko jogurtak (haurtxoak behar ditu) 100 gr-ko gazta inguruko gazta ekoizten duela kontuan hartuta.

Goian aipatu bezala, gaztanbera 2 buztin batera prestatuko dugu, ur bainuan. Kazola handi batean, ura irakiten da eta, ondoren, jogurt-olio bat jarri eta sua ertainera murrizten dugu. Zehaztu kefir ertzetik erdigunera, zirkuluaren inguruan ez oztopatzeko. 10 minutu igaro ondoren, jogurtak 60 ° C-tan berotzen duenean, bi lapikoak kenduko ditugu, 30-40 minutu inguru utziz. Ondoren, ur beroa xukatu, frijitu hotz eta jarri kazola kefir batera 20 minutuz. Kefir hozten denean, pour iragazkortasun batean, utzi serum drainatzea. Etxeko gazta ondoren hozten gara.

Kremak apur bat sourish dira, ez zapore honen haurtxo guztiak. Nola egin haurrentzako gazta erakargarriagoa? Oso erraza da: gehitu fruta koipeari, adibidez, nahastu sagar eta gazta irabiagailuan. Fruktosa erantsi dezakezu gaztanbera, baina ez azukrea. Nahiz eta hobe da haurra koipe jan gabe inolako gehigarririk gabe.

Nola esnea haurtxoko gaztaina egosten?

Landa-gazta hau prestatzeko, limoi bat erabiltzen da, beraz, gaztetatik gaztarekin urtebetetik gorako adina elikatzeko gomendagarria da.

osagaiak:

prestaketa

Esnea kazola batean isurtzen da, sua piztu eta irakiten jarri, esnea igotzen hasten denean, atera beroetik eta limoi zukua bota. Nahasketa azkarra. Landa-gazta dagoeneko desizoztu behar da gazia, hau ez bada gertatuko, limoi-zuku pixka bat gehi dezakezu. Orain nahasketa hozten da eta filtro batek iragazten du. Landa-gazta prest dago, haurrentzat eman dezakezu frutaz gain.

Nola egin haurrentzako gaztanbera kalizatua?

Batzuetan, pediatra baten aholkuari esker, gaztanbera gazia egiteko haurrentzat beharrezkoa da. Dieta batean sartzen da normalean, haurtxoak ez du iturririk itxi eta gorputzak kaltzio gehigarria behar du. Gaztanbera kuzinatua hortz-hazkuntzarekin batera haurrentzako agindutakoa ere bada. Baina medikuei aholkua eman gabe, gaztandegi hau ezin zaio haurrari eman.

Kaltzidun gaztanako gazta prestatzeko, kaltzio kloruroa (ampoules) erosi beharko da. Kaltzidun gazta prestatzeko printzipioa aurreko errezeta bezalakoaren berdina da, limoi zukuaren ordez, kaltzio kloruroa hartu behar duzu - 1 koilarakada 600 esne ml.

Gogoratu behar da ez dela beharrezkoa umeak berehala gazta kopuru handia ematea. Lehenengo zatia koilaratxo bat baino gehiago izan behar da. Era berean, lehenengo esperimentua hobe da curdun ezer gehitzea. Orduan bakarrik, cottage gazta dieta egiten denean eta haurra bitxiak izaten hasten direnean, fruta apur bat gehi diezaiokezu gaztaiari. Baina, nahiz eta kasu honetan, hobe da gaztanbera gazta hori beste edozein gehigarririk gabe egitea.