Pertsonetan, jabego sentimendua jeloskortasun akutua deritzo. Arazo gisa, hau jasaten duen pertsona batek, kontrako sexuaren edozein pertsona maite duen edozein kontakturen esperientzia tristetzen du, ez du onartzen maitasun objektuaren arreta norberarengandik lortzen duenean.
Jelosia eta jabetza zentzua
Ez da sekretua harremanen jabe izateak ez duela edonork zoriontsu egiten. Oro har, harengatik, berak jeloskor da, eta bere jeloskorren helburua. Jelosiek bai gizonak eta bai emakumeak izan daitezke eta bere burua agerian jartzen da normalean, gutxi gorabehera.
- Bazkide zeloak telefonoaren eta sare sozialen bidez telefonoaren eta telefonoaren arteko komunikazioa kontrolatzen du.
- zeloak denbora guztian nonahi eta norekin erdiesten duen kontua lortzen saiatzen den bitartean;
- jeloskor batek debekatzen du kontrako sexuaren edozein lagunekin komunikatzea;
- bat jeloskortasunarekin obsesionatuta, sarritan scandals hutsetik bota edo "txekeak" antolatzen ditu.
Jende askok nahiko ondo jasaten dute beren buruaren jeloskor izatearen presentzia, eta beste batzuk kontrolak oso gogaikarriak izango lirateke. Pertsona bakoitzak ez du bere buruari jarrera hori jasateko gai.
Jabetza sentimendua nola kentzeko?
Jelosia eta jabetzako zentzua zuzentzea da. Horrek neurri asko eskatzen ditu:
- kirolak, itxurak, zeuk konfiantza izatea , jakitea; zu bezalako jendeak edonor zaintzen du;
- elkarrenganako ados ez bazaude, eta norbaitek besteekin maiteminduko balitz, orduan onarpena berehala jarraitu beharko da;
- Azaldu zure bikotearekin eginbide hau eta galdetu zuri laguntzeko - hitz egin behar duzun kode hitz bat pentsatzen baduzu "erreserbatuta" bazaude.
Besterik gabe, jabetza sentsorialaren gaineko galderarekin, entrenatzaile on bat bihurtuko zaizu, saio ezberdinetara egokitzen zaren bide bat aurkitzeko.