Jaiotzatik, haurrak behar fisiologiko eta fisikoak ditu. Etorkizunean, bere helburuak, interesak eta desioak ingurumenaren arabera zehazten dira. Iradokizunak pertsonari ekintza edo kontzientziaren plangintza bultzatzen duten motiboak bihurtzen dira. Zer da motibazioa? Artikulu honetan.
Zer motibazioa da?
Faktore multzoa da xede-helburu jakin batekin lan egiteko. Motibazio kontzeptua soziologia, biologia eta zientzia politikoek aztertzen dute. Motibazioa gizakiaren beharren inguruan eraiki eta horiek asetzen saiatzen den bitartean, garatzen eta hazten da, beharren hierarkia hurrengo fasera arte. Bigarrenak giza jardueraren iturri nagusiak dira. Hau jarduera kognitibo eta praktikoei aplikatzen zaie.
Psikologian norbanakoaren motibazioa
Ekintza motibazioa lotura estua du asmoa, desioa eta helburua. Pertsona baten motibazioa norberaren ekintza zuzentzen duen objektu batetik lortzen du edukia, baita bere lorpenaren ondorioz lortzen den beharra ere. Beharrezko desberdintasunak, baita beren inplementazio moduak, nahien borroka sor dezakete, eta hemen dena banakoaren garapen-mailaren araberakoa izango da, haren balio orientazioak.
Motibazioa eta Motibazioa Psikologian
Gizonaren beharrak condicionalak eta mugikorrak dira. Behar eta motibazioa lotura estuan daude. Lehenengoa banakako jarduera bizkortzen du, eta bere osagaia beti da arrazoia. Pertsona batek bere beharrak asetzeko asmoz animatzen ditu. Motibazioa eta motibazioa ez dira gauza bera. Bigarrenak barne-eta kanpoko indar eragile batzuen konbinazioa da, modu batean jarduteko pertsona bat bultzatzen duena. Arrazoia bere jabetza pertsonala egonkorra da, beharrak, helburuak eta asmoak batera pertsonaren jokabidea sustatzen eta onartzen du.
Motibazioa eta pizgarriak
Kanpoko laguntza babesten duen nahigabeko kontzientzia batek pertsona bat aurrera eramateko eta bere helburuak lortzeko animatzen du. Horrela esleitu motibazioaren funtzio hauek:
- bizigarri;
- aktibazioa du;
- pizgarri;
- Helburu-ezarpena;
- arauzko;
- gidatuko.
Emozioak eta motibazioa
Esperientzia emozionala banakako bat bere egoera barneko eta behar den egoerari azkar ebaluatzea ahalbidetzen dio, eta horretarako, erantzuna era egokian eraiki behar da. Faktore mentala kontziente edo inkontzientea denean pertsona batek zenbait ekintza burutzeko bultzatzen du, motibazio kontzeptua osatzen da eta emozioak harreman estua izaten du berarekin. Neurrien gogobetetasun maila ebaluatzeko aukera ematen digute eta, aldi berean, motiboak sortzen direnean agertzen dira.
Lortutako gauzaren lorpenean esperientzia emozional positiboak sortzen dira. Memoria hau konpontzen du eta hurrengoan sortzen diren barne motibazioa dago . Emozioak jaio eta ekintza bultzada indartsua denean, nahiak gogobetetzeko dauden oztopoak aurkitzen direnean. Edonola ere, arrakasta lortzeko pertsona bat mobilizatzen dute.
Motibazioa eta beharrak
Erabilitako lan gehienak A.Kh. Maslow psikologo estatubatuarra da, psikologia humanistaren sortzailea. Uste zuen motibazioa eta giza beharrak elkarren artean lotzen direla: bigarrena bigarren oinarritzen da. Orokorrean onartu egiten da pertsona batek goi mailako maila batera mugitzen dela eskakizun txikiagoa jasotzen duenean. Piramidearen bihotzean fisiologikoak dira, beharrak inkontzienteak dira eta, batez ere, segurtasuna, maitasuna eta aintzatespena, auto-eguneratzea, ulermena eta abar behar dira.
Arrakasta izateko motibazioa, hierarkia-ereduaren parte dena, ekonomia oso zabaldua izan da. Aldi berean, behar fisiologikoak alokairuak, baja gaixoak, baja. Sindikatuen antolamenduaren segurtasuna, onurak, laneko baldintza segurua. Ondoren, errespetua, aintzatespena, auto-adierazpena, auto-errealizazioa eta abar behar ditugu.
Motibazioaren oinarrizko teoria
Aldi berean, zientzialari askok elkarri kontrajartzen dituzten doktrina ugari garatu zituzten. Motibazioen teoriak zergatik jendeak helburu gehiago lortzeko zentratzen diren azaltzen du, besteak beste, gutxiago. Psikologo batzuek uste dute gizabanako baten ekintzen ardura garrantzitsuena barne-mekanismoek eragiten dutela eta beste batzuek ingurumenetik datozen estimuluen oinarria dela. Beste batzuek ere irudikatzen dute norbanakoek helburu hori lortzen dutela motibazioaren bidez edo ohiturak gidatuta. Aldi berean Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et al.
Motibazio motak
Ekintza motibazioa kanpoko eta barneko izan daiteke. Lehenengo kasuan, kanpoko zirkunstantziak direla eta, bigarrenean, barneko arrazoiengatik. Motibazio-motak honako hauek dira: kolorea positiboa eta negatiboa duten gidarien indarrak: "Lan hau egiten badut, ordaindu egingo dut, edo lan hori egiten badut, boss ez zait berretsiko." Ekintza motibazio iraunkorra behar naturaletan oinarritzen da - lo, egarria, gosea eta ezegonkorra kanpoko laguntza eskatzen du - gaixotasuna sendatu, edaten utzi , eta abar.
Nola aurkitu motibazioa?
Pertsona bakoitzaren bizitzan, aldiz, ez duzu ezer egin nahi. Apatia eta aspertze erasoarekin, bizitza agertzen da zentzugabea. Motibazio sendoa eta onenek sortzen dute baldintza bakarra pertsona batek zerbait lortzeko. Ziur arrakasta egingo duela eta bere buruari bere betebeharra dela dakien. Elementu horietako edozeinen gabeziak motibazioa gutxitzen du. Aurkitu dezakezu xehetasun txikiena zure nahia imajinatzen baduzu, emozioak nahasteko, aurreikusi gehiago onurak.
Zure guztia konfiantza handitzeko, zailtasunak prestatu behar dituzu: ezagutza berriak lortzea, behar izanez gero, interesa duten pertsonei laguntzeko. Motibazioaren kontzeptua eta esentzia zure trebetasun eta talentu guztiak agerian jartzea da zure burua frogatzeko. Bizitzan negar egin beharrean, denbora eta energia aprobetxatu.
Hona hemen zenbait aholku praktiko:
- Helburu bat ezarri.
- Hartu denbora tarte bat. Batzuetan, erlaxatu eta atseden hartu beharra dago borroka hasi aurretik.
- Helburua lortzeko inspiratu eta bultzatzen duen zerbait bilatu.
Nola motibazioa handitu?
Sarritan gertatzen da nahia ez dela nahikoa. Ez dago nahikoa bultza, eta ondoren prozesua ijetzitakoa izango da. Motibazio pertsonala handituko da:
- Hartu lehen urratsa . Ezagutzen duzun moduan, zailena da. Pisua galtzea nahi ez baduzu, pentsa ezazu nola egin behar den eta zenbat denbora iraungo du. Hasi besterik ez duzu egin behar.
- Aurkitu arazoa eta konpondu . Motibazioa zein den hobetzeko ulertzeko, desioa lortzeko eta desagerrarazteko ez duzun arrazoia identifikatu behar duzu. Atzerriko hizkuntza bat ikastea atzerriko lankideekin komunikatzeko beharrezkoa bada.
- Ez konparatu besteekin, baina zure altuera hartu . Bizitza kiroletan bezala, indartsuena irabaziko du, baina guztien baliabideak eta gaitasun fisikoak desberdinak dira.
Motibazio filmak
Horrelako gaiak pintura askotan aurki daitezke. Hona hemen horietako batzuk:
- "Knockin 'on Heaven" . Filmak bizitzaren esanahiari buruz pentsatzen du, zer esan nahi duen pertsona batek bere helburua aukeratzen duenean. Arrakasta izateko motibazioa heroiak bizitza finkoa dela ulertzen denean, eta heriotza lehenago edo geroago, guztion gainetik helduko da.
- "The Green Mile" zinemaren sorkuntza onenetakoa da. Argazki hau iruzur eta traizioaren ingurukoa da, filantropia eta errukia. Bere oreketan, heroien grinak eta beldurrak elkarrekin lotzen ziren, baina onak azkenean gaizkia biltzen du.
- "Slumdog Millionaire" . Motibazioari buruzko kontzeptua guztiz agerian geratzen da. Leku txarreko mutiko batek norbaiti nahi ez duen bidea egingo du eta benetako pertsona bihurtzen da, pertsona sendoa eta auto-segurua.
Motibazioari buruzko liburuak
Literatur lan asko daude, eta egileek beren motibazioa aurkitzeko eta handitzeko aholkuak ematen dituzte, baita bizitzako adibide batzuk ere, heriotza guztien arrakasta izan duten pertsonen patua deskribatuz. Honako hauek dira:
- "Zeure bertsio onena izan", D. Waldschmidt-ek . Bertan, egileak gai ezagunei buruz hitz egiten du, nahiz eta existitzen diren arazoak eta gabeziak imitatu eta inbidia izan.
- Motibazioari buruzko liburuak honakoak dira: "Atlantrek bere sorbaldak zuzendu" A. Rand . Egileak 12 urte idatzi zituen, lurbira bortizki ospetsua eta filosofo handien pentsamenduak eta esaerak erakusteko.
- Zein motibazio da eta nola egin behar den eta zer mugitu behar den ulertzeko, liburuaren arabera "Everything is possible! Ausartzen pentsatzea ... Egiaztatu frogatzea. " Aiken . Egilearen kontuarekin 120 prestakuntza-programa eta mintegi baino gehiago daude. Mundu osoko enpresa ezagunak aholkatzen ditu eta arazo larriak konpontzeko, helburuak finkatzen eta lortzen laguntzen du.