Artikulu hau irakurtzen ari bazara, "gutun berdeak" iritsi zaitu! Lehenik eta behin, agian, kafe berdea pisua galtzen laguntzen jakin nahi zenuke. Zalantzarik gabe erantzutea zuk zeuk, zuk zeuk esperientzia baduzu. Milagros ez dira gertatuko, ohearen aurretik jan eta gimnasioa guztiz egokitutako irakurketarako artikuluetara murriztu nahi baduzu, kafe berdea, ai, ez da lagunduko. Baina, kasu horretan, harmonia eta osasuna lortzeko ekintza aktiboetarako prest zaude, gero gurekin!
Propietateei buruz
Beraz, kafe berdea: kafe beltza bera, ez frijituak bakarrik, eta, aldi berean, tratamendu termikoan galdu diren olio, azido eta bitamina baliotsu guztiak mantendu ditu. Kafe berdeetan erabilgarriena azido klorogenikoa da, prozesu metabolikoen estimulatzailea, gantzak zatitzea eta gibeleko obesitatea babestea. Kafeina batekin konbinatuta, azukrea gosea suntsitzen du eta goizean indartzen du. Konposizioak ere azido tonikoa du, tonu orokorra mantentzen duena, gure jarduera fisikoa eta mentala aktibatzen du. Errazagoa bada, kafea berdeak gantza erretzen laguntzen du, baina horretarako lan egin behar dugu.
Nola kafe estra kilo berdeak funtzionatzen duen ulergarria da, baina hori ez da dena! Bere osaera dela eta, kafe-olio berdea helburu kosmetikoetarako erabiltzen da, ilea eta azazkalak indartzeko eta azalaren elastikotasuna emateko. Eta kafe berdeak zelulitisa gorde dezake. Horretarako, masaje-mugimenduak (kafe-arrazoiak) otorduak "arazo" lekuetan igurtzitzen dira. Azido klorogenoek larruazalpeko koipeak eta kanpokoak bereizten dituzte.
Nola kafe berdea edan?
Baina mirari sendagarri honetarako dendara joaten zen arte, kafe berdea nola edaten jakin nahiko genuke.
Besterik gabe, erosi kafe- babarrun berdeak eta zuk zeuk ehotzeko. En este negocio, solo puedes confiar en ti mismo. Eta eraginkorragoak izango dira aleak freskoak ahalik eta gehien kontsumitzeko (Brasilen bakarrik gertatzen dena), kafe freskoa baino gehiago duten bitaminak.
Berde kafea ehotzeko oso zaila da.
Sukaldaritzari dagokionez, guztia egiten dugu hemen, "lagun" beltza bezala.
Ez erosi kafe berde disolbagarriak, bertan kafeina edukia askoz ere handiagoa da. Halaber, jatorrizko kafe berdea bakarrik lortu pisu galera eta denda espezializatuetan soilik. Han merkeagoa da, eta aukera dago zurekin ehotzeko.