Barazkien aukera desberdinen artean, jauzia ospea irabazten ari da, bere berezitasunak eta mugak dituena, kontuan hartuta kontuan hartu behar da. Emaitza onenak lortu ahal izango dira mediku profesional baten zuzendaritzapean eta onetsitakoarekin, eta gomendioetan kontuan hartuko da argaltzeko osasuna.
Pisua galtzeagatik Cascade barazkia
Metodo hau, bere egileek erreklamatutako moduan, efektu anitzeko multzoa ekar dezakete. Bere esentziaren arabera, garbiketa gertatzen da jan eta edateko urik ematen diren egunak aldatzearen truke gertatzen direnean, debekatze osoa ezartzen denean elikagaietan ez ezik, edatekoa ere bada, hau da, organismoan pisu galera hotzetan jaisteko lehorra. "Azenarioa eta makila" txandakatzeak arazketa eta babesaren mekanismoak abiarazi ditu, eta nahi diren emaitzak lortzeko aukera ematen du:
- toxinak eta toxinak kentzeko;
- normalizatu digestioaren tratamendua;
- gaixotasun batzuk sendatzeko;
- pisua murrizteko.
Cascade fasting - "for" eta "kontra"
Sistemako garatzaileek emaitza onak ematen dituzten arren, gorputz pisua murrizteko erabiltzen diren teknikak ez dira soilik aldekoak, baizik eta aurkari sendoak ere. Aldi berean, bi aldeek argudio sendoak ematen dituzte. Bere aldekoak esaten du pisu galeren emaitza zoragarriak ez izatea. Cascade fasting, zeinen onurak kontuan hartzen diren eta parasitoek askatzeko aukera gisa, hausten eta neoplasia gaiztoak eta gaiztoak suntsitzen laguntzen dute eta "txarra" kolesterolaren maila murrizten dute.
Beste kilo batzuei aurre egiteko metodo honen kritikek argudiatzen dute uraren jaitsierak osasunerako kalte larriak sor ditzakeela, batez ere medikua kontsultatu aurretik erabiltzen ez badira, osasunari dagokionez, baita egoera orokorra, gaixotasun kronikoen presentzia eta abar ere kontuan hartu gabe. Gehienezko pisua duten "wrestlers", normalean, printzipioaren arabera "lagun batek kontatu zidan lagunduta" metodo asko erabili zituen, hau da, arazo larriekin.
Izozteko barauetara sarrera
Metodo zaila erabiliz pisua galtzeko bero handia bada, oso garrantzitsua da jakitea prozeduraren hasierak hiru aste irauten duen sarrera deritzo. Oraingoan gorputza erregimen jakin bati egokitu beharko litzaioke, kaskarren hiltze sistemek onura handiena lor dezaten, beraz:
- haragiaren produktuak dietak baztertzeko;
- moztu eta gero gatza eta azukrea utzi;
- Janari begetarianoaren trantsizio pixkanaka;
- erretzea eta alkohola uztea, bere indarra kontuan hartu gabe;
- Bizitza errutina ezartzea eta zorrozki atxikitzea.
Cascade dry fasting
Gosetze mota hau erabat kontuan hartzen da. Epe horretan, funtzioak hobetzeko eta hobetzeko aktiboki abian jarri dira. Lavrovoy-eko Cascade Lavage-k bost eguneko janari eta edaririk gabe abstentzio handiena eragiten du. Askok uste dute metodo hau oreka naturala berreskuratzeko eraginkorrena izatea. Lehorreko metodoak aukera ematen du:
- garbitu odola;
- parasitoak eta feces hesteetan kentzeko;
- ontzietatik zepak kendu, kolesterol-plakak;
- larruazala gaztetzen dute, ilearen egitura hobetzen dute;
- Minbiziaren zelulen garapena eta minbizi tumoreak suntsitzea eragozten du;
- immunitatea handitzea eta indartzea.
Cascade hantura uretan
Gosea lehorra denontzat ez da ematen, erakunde moral eta fisiko larria eskatzen baitu, borondatearen kontzentrazioa, bere jokaera ordenean argi eta garbi jarraitzeko. Banakako ezaugarriak direla-eta, "janari lehorrean" ez uzteko gomendagarria da guztiontzat. Kasu honetan, uraren uraren hantura onartzen da. Horrek erraztu egiten du gorputzaren garbiketa eta pisua murriztea.
Cascade izozteak zukuetan
Ur-jauzi gosetea posiblea da, uraren erabilera ez ezik, baita zukuak ere. Edari hauen erabilera estresa estresa pisu galera zehar, gosea prozesua errazten du, bitaminak, aminoazidoak eta bestelako substantzia baliagarriak sartzen dira, energia osatzeko eta bizitasuna emateko. Hala eta guztiz ere, zukua kaskadako gosez hiltzeko teknika ere egin behar da, zenbait prestaketa egin ondoren:
- pare bat egunetan haragi jateko janariarekin hasten den aurretik;
- barazki eta frutak gordinik erabili;
- Begetarianoak diren plater gozoak salbuespen gisa erabili behar dira;
- Hasteko, beharrezkoa da hesteak modu egokian garbitzea.
Merezi du barau mota hau urdaileko azidotasun handiarekin kontuz erabili ahal izatea. Orokorrean, beharrezkoa da kakaduraren bizkortzea, beste edozein bezala, gorputzerako estres jakin bat bihurtzen dela eta, beraz, ezin da sartu bakarrik. Kasu honetan aukera onena izango da espezialistaren aurretiazko bisita eta bere ondorioa.