Ez da harritzekoa bainu bat urki edo erratz batekin, baina banbua benetako exotikoa da gure lurrun geletarako. Eguneroko bizitzan agertu zen, ez hain aspaldi, eta dagoeneko irabazi du aurrekaririk gabeko ospea. Banakako masaje whiskei buruzkoa da.
Zein da bainu bainurako banbuzko erratza erabiltzea?
Guztiek badakite banbuzko zuntzaren konposizioa larruazala positiboki eragiten duten substantziak dituela. Horrela, bainu batean bustitako makilekin erratzarekin bainatu ondoren, lehenengo prozedura azalaren leuntasuna eta leuntasuna kontutan izanik. Horrez gain:
- Aknearekin arazo bat dutenek ere erakutsi dute masaje banbu erratza. Hainbat saio egin ondoren, larruazala isurtzen da, zauri zaharrak eta pigmentazioa gertatuko dira eta rashes kezkagarria geldituko da.
- Banbu erratz bat erabiliz lortzen den efekturik garrantzitsuena zirkulazioa masaje leku batean handitzea da. Denborarekin, larruazalaren elastikotasuna eta gazitasuna handitzen dira eta zimurrak leundu egiten dira.
- Horrez gain, banbu erratzak efektu exfoliatzaileak ditu, zuritu mota bat da. Eragina hobetzeko, larruazala igurtzi dezakezu eztia eta gatzezko soda nahasketa batekin.
- Halaber, nabaritu egiten da pazienteak jostailuak banakako makila batetik erratzearen erabileratik.
- Lan fisikoa egin ondoren, lanpetuta lanpetuta, banbu erratza batek nekea aurre egingo dio eta bizitasuna kobratzen lagunduko dizu.
- Obesitatea eta zelulitisa tratatzeko konplexua eraginkorrago egongo da mirarizko erratz honen erabilerarekin.
Nola banandu erratz bat?
Masajearen mugimenduak jarraitzen duen prozedura jarraitu aurretik, muskuluak berotu nahi dituzu 2-3 minutuz. Ondoren, bakarka edo bainuontzien laguntzarekin, sail bakoitzean, baina ez hiru minutu baino gehiagotan.
Eragina hobetzeko, azala eragin dezaketen funtsezko olioen nahasteak erabiltzea posible da eta aldartea hobetzen du. Hainbat masaje-teknika daude, eta guztiek pixka bat sortzen dute pixkanaka-pixkanaka mugimenduen maiztasuna eta zabalera handituz.
Ez dakizu banbu erratza nola erabili jakiteko, hobe da gai hau irakasleei banatzea eta steamer zerbitzuak eskaintzen dituen bainu berezi batetara joatea. Batzuk akupuntura puntuetan lan egiten dute, hainbat gorputz eta arima gaixotasun arintzeko. Masaje hori ordubete baino gehiagotan egin daiteke eta 10 eta 15 saio behar dira azken emaitza lortzeko.