Haurdunaldian, beti gozoa eta zaporetsua nahi dut, baina bizitzan zehar, emakumezkoek pisua estuki begiratu behar dute eta pastelak eta gozokiak gogokoen kopurua nabarmen murriztu behar lirateke. Emakumearen jarrera interesgarria uda eta udazkenaren amaieran jaitsi bazen ere, postrea sandia bat jan nahi baduzu. Artikulu honetan, kontuan hartuko dugu: sandia bat haurdun egon daiteke? Haurdunaldian erabiltzeko kontraindikazio posibleak ere badaude.
Haurdunaldian sandia prestazioak
Haurdun dauden emakumeentzako sandalia fintasun berezia da. Izan ere, ikuspegi ederra dauka, baina gustu gozo berezi bat ere badago, egarria freskatzen eta apurtzen duena. Etorkizuneko ama ez bada alergia erreakzionatu berry hartzean, haurdunaldian ez dute behar. Haurdunaldian sandia prestazioak karbohidrato naturalen edukia handia da, eta haurdunaldiko hazkundea handitzen du. Burdinaren edukia burdinazko burdinaren gabeziako anemiaren prebentziozko agente on bat da. Ezagutzen da sandalia mikroelementu batzuek minbizia garatzeko saihesteko. Badira harea giltzurrunak sandiaz tratatzeko metodoak ere.
Haurdunaldian sandia edateko kontradikzioak
Haurdun dauden emakumeek sandalia erabiltzearen kontrako adierazpen larria aldez aurretik identifikatutako elikagaien alergia da. Alergia erreakzioa sandalia erabiltzean haurdunaldian emakume bat gertatzen bada, orduan haurdunaldian gertatuko da berriro. Traktu gastrointestinalaren sandalia patologian jan behar da
Beraz, emakume batek ez badu kontraesanik zerrendatzen, edateko ura edan dezake haurdunaldian. Halaber, esan nahi dut eredu arduratsua hartu behar dela erosketa tokiak aukeratzerakoan, nitratoekin betetako sandia bat erosteko. Sandia honek ama eta etorkizuneko haurtxoa bakarrik ekarriko ditu. Errepidean lurrean etzanik ez duten sandaliak erostean edo saskietan egon behar dute lurrean 20 cm baino gutxiagora.
Laburbilduz, kontraindikazio ezean, sandaliak emakumezko haurdunei eman ahal izango zaizkio, baina kantitate txikietan eta leku seguruan erosi.