Pertsonen beldurra - antropofobiaren motak eta nola kentzeko?

Beldurra sentitzea instintiboa da eta giza psikearen zati bat da. Arriskuaren aurrean sortzen zen beldurrak hegaldiaren eta salbamenduaren bizitza sortu zuen. Batzuetan ezerezetik sortzen da, "itsatsi" pertsona bati, snowball bezalako denborarekin hazten da, guztiz subjugating. Pertsonen beldurra horrelako bat da, borondatearen paralizazioa.

Zein da herriaren beldurra?

Beldurrak izen zientifikoa du - antropofobia, bi antzinako greziar hitzak osatuta: ἄνθρωπος - man, φόβος - beldurra. Pertsonen beldurra - neurosiarekin zerikusia duten fobia sozialen forma, gaixotasunen sailkapen nazioarteko zuzendaritzan F 40 kodean agertzen da - antsietate afektibo phobikoak. American psikiatra G. Sullivan uste fobia eragindako arrazoia ulertzeko, garrantzitsua da "ingurune hurbileko beste pertsona batzuekin beldurrak dituzten pertsonen arteko harremana" nahasketa untangle ".

Antropofobia eratzeko arrazoiak:

Pertsonen beldurra - fobia

Fobia guztiek antzekotasun sintomatologiko bat dute, beldurrezko objektuaren espazioaren agerraldian erantzuten dutenak. Zentzu honetan, antropofobia subespezie batzuei dagozkienak (oro har, horietako 100 inguru daude):

Antropofobiaren mota arraroak ere badaude:

Fobia sozialaren seinale komunak eta antropofobiaren aldakuntzak:

Antropofobiaren sintomak fisiologikoak:

Epaile handi baten beldurra

Demofobia gutxi ikertu den nahaste neurotikoa da, pertsona kopuru handi baten beldurra. Beldur honen iturriak haurtzaroko memoriak izan daitezke jendearen jende gehiagorekin gertatzen diren egoera desatsegarriekin. Badirudi kongestioaren beldurra ere heldu daitekeela, pertsona baten aurrean borroka ekintza bat, borroka edota hilketa bateko ekintza terrorista bat beldurra obsesiboaren katalizatzaile gisa jarduteko.

Ezezagunekin ukitzea beldurra

Pertsonen beldurrak hain ezberdinak dira, beldurra edo beldurra eragiten duten mekanismoak ez direla beti argiak. Pertsona batek zoriontsu eta maitekorra den familia batean hazten uzten du, baina ez du beldur obsesiboetatik libratuko. Haptophobia - antropofobia arraro mota bat, hurbileko eta alieneko ukituaren beldurra dela adierazten du. Beldur honen beste izenak:

Haptophobiaren kausak:

Haptophobiako manifestazioak:

Pertsonekin komunikatzeko beldurra

Elkarrekintza sozialaren beldurrak fobia sozial guztiak ditu. Pertsona soziofoboak beste pertsona batzuekin loturiko beldur da. Pertsonekin komunikatzeko beldurra haurtzaroan eratzen da, parentesien arteko elkarreragin arrakastatsuaren arabera, agerraldi publikoetan, eta porrot egitean, haurraren psikearen gaineko aztarna uzten du etorkizunean etorkizuneko soziodatoa eta neurotikoa.

Begirada begiak jendearen bila

Pertsonak eta gizartearen beldurrak beldurra izan dezakete, hala nola, omatofobia - begien beldurra. Fobia bitxi eta gaizki ikasi hau elkarrizketari begiratzeko beldurra agertzen da eta elkarrizketak aztertzen eta antropofoboa arretaz begiratzen du. Barrutiko ikuspegia eraso eta intrusio gisa ikusten da espazio pertsonalean, izua eta beldurra eragiten dituena. "Txarra" begi baten beldurra mota da ommatophobia mota bat, pertsona beldurtu egingo dela jinxed edo hondatu egingo da.

Pertsonekin hitz egitea beldurra

Homilofobia - jendearen beldurra egoera oker eta okerragoan, okerreko ohar baten ondorioz. Pertsonekin hitz egitea beldurra intrusiboa izatea edo arreta erakartzeko beldur izatea da. Gomilophobia izateko joera duen pertsona batek antsietate eta ilusio larria bizi du, nahiz eta galdera sinple bat egin behar den, esate baterako, norabideren bat eskatu, pentsatzen du barregarria eta barregarria dela. Gomilofobiaren jatorria ez da guztiz ulertzen.

Ezezagunen beldurra

Fobia hau Lurraren pertsona guztiei maila genetikoan dago. Xenofobia - zenbaitetan hypertrophied bertsioan adierazten da: beste talde etnikoen gorrotoa, orientazio ez tradizionaleko pertsonak. Ohizko adierazpenean, ezezagunen gizartearen beldur den pertsona bat atxilotuak ez diren guztiei beldurtzen eta beldurtzen dira. Sarritan arazo hau arazo bera da gizartean eta galera gizartearen isolamendu eta galera behartzen du gizartearentzat.

Nola fobia soziala kentzeko?

Fobiak autogestioa posible da pertsona batek arazo bat duela konturatzen denean bakarrik. Soziofoboen artean daude bat-batean egia topatzen duten eta fobia frustrazioa dutela ulertu eta, konturatzen direnean, galdera batzuk daude: zer egin eta nola gelditu jendeak beldur? Espezialista bisitatzeko aukera ez badaude, hasierako fasean gomendio hauek jarrai ditzakezu jendearen beldurra gelditzeko eta lotsatia izan dadin:

Antropofobia - tratamendua

Kasu larrietan, beldurra eragiten duen pertsona baten pentsamendu obsesiboak pertsona bat fobia nola gainditu behar duen jakiteko? Pertsonen beldurra - antsietate-nahaste neurotikoak aipatzen dira, beraz neurosi bezala tratatzen da. Medikazio tratamendua gaixoaren talde bat da:

Antropofobiaren tratamenduan psikoterapia ondo aritu da arlo hauetan:

  1. Asmo paradoxikoa: metodoaren esentziak beldurra duenaren nahia saiatzen da, zentzugabekeriaren beldurra ekartzeko.
  2. Taldeko jokabide kognitibo-jokabidearen sentsibilizazio sistematikoaren metodo bat da, eta beldurra eragiten duten objektuengan suszeptibilitate emozionala pixkanaka gutxitzen da.