Desoreka psikologikoak, depresio sakona, bihotzeko gaixotasuna eta nerbio-sistema zentrala - panic erasotzeko sindromearen arrazoi nagusiak ezagutu. Sindromea gaixotasun larri bati dagokio, eta hori ezabatu behar da. Bestela, pertsona neurotiko bihurtuko da, eta bizitzaren poz guztiak bere erakarpen guztia galduko du harengatik.
Sintomak eta seinaleak
Panic erasoa edo, medikuek gaixotasun hau deitzen dutenez, kezkako landareak antsietate larrien eraso zorrotza eta ulergarria da. Gaixotasuna beldurrak eta hainbat landare (somatikoa) sintomak daude. Eraso panic erasoa gainkarga fisiko eta mentala larria da. Estres psikologiko etengabearen sentimenduak, izuaren sintomarekin bat eginda, gaixotasunaren presentzia adierazten du. Panic eraso baten seinaleak honakoak dira:
- izerdia handitu;
- palpitation eta pultsu azkarra;
- hotzak, barruko dardara sentimendua;
- arnasa laburra, airearen falta sentikorra;
- mina eta ondoeza bularraldean;
- goragalea;
- zorabioak eta pre sinkronizazioa;
- beldurra erokeriaz eta kontrolaezina den egintza bat egiten;
- heriotzaren beldurra;
- gorputz-adarrak edo gorputz-adarrak;
- pentsamendu nahasketak.
Eraso horiek zenbait minututan iraun dezakete hainbat orduz. Panic erasotzeko batez besteko iraupena 15-30 minutu da. Eraso hauek espontaneoa eta ezin dira kontrolatu. Baina, aldi berean, erasotze espontaneoak ere gerta daitezkeen egoerak dira: pertsona "arriskutsuak" diren egoeretan gertatzen diren egoerak:
- garraioaren erabilera;
- egonaldia jendez edo espazio itxi;
- behar dute beren etxebizitza utzi, eta abar.
Pertsona batek erasotzen duen izurritako erasoa lehen eta behin-behinekoa da transferentzia psikologikoki zaila. Etorkizunean, pertsona bat "zain" etengabe iristen da eraso berri bati esker, gaixotasuna sendotzeko. Beste leku batean edo beste leku bat saihesteko pertsona batek leku jakin batean izandako erasoak erasotzea beldur da. Pertsona batek "agoraphobia" deritzo beldurra. Agoraphobia areagotzea gizartearen pertsona desadaptatzea da. Beldurrak direla eta, pertsona batek ezin du etxetik irten, bere burua kargutik kentzea, gizartean ezezaguna izatea eta bere maiteak zama egitea.
Tratatzeko, ezinezkoa da atzeratzea
Panic erasoak tratamendua sendagaiak eta psikoterapia erabiltzea da. Botika horiek ez dira panic-erasoen kausak ezabatzeko gai, baina bere sintomak ahuldu edo aldi baterako ezabatzen dituzte. Tratamendurako agindutako tresnen hiru talde daude:
- Beta-blokeatzaileak. Talde honen prestakinek adrenalina-ekintza partzialki blokeatzen dute, izu-erasoak ekiditeko;
- Tranquilizers. Droga-talde honek nerbio-sistema zentralaren excitability murrizten du, eta, horrela, izua erasotzen du. Tranquilizers azkar kendu panic erasoak sintomak, baina ezin du bere arrazoiak, askotan behartzen pertsona bat tranquilizers hartzeko urtez. Bigarrenak drogen mendekotasun handia du eta pertsona baten gaitasun pentsatua murrizten du.
-
Antidepresiboak. Droga luzea erabiltzearen ondorioz, istripuak eten egiten dira. Hala eta guztiz ere, droga gelditu ondoren, erasoak berriro erasotzeko aukera dago. Epe luzeko botikak saihesteko eta erretiratzea ondorengo gaixotasuna itzultzeko, beharrezkoa da psikoterapeuta profesionalarekin estresaren osagai psikologikoa ulertu eta ezabatzea.
Ez zaitez lotsatu zure arazoari, eta beldurtu espezialisten laguntza bila. Bizitza ederra da eta beldurra eta antsietatea ez dauka. Zaindu zaitez eta zaindu zure osasuna.