Ama bakoitzak bere haurrentzako onena nahi du. Eta osasuntsu zegoela, eskuineko jan behar duzu - hau da garrantzitsuena sei hilabete arte. Sekretua ez da haurtxoko janari onena ama esnea dela. Baina beti ez da emakumea elikatzen, hainbat arrazoirengatik, ume bat elikatu behar du. Orain salgai dago haurrentzako janari kopuru handia, eta ama asko ez dakit zer aukeratu. Kasu honetan, garrantzitsua da jaioberrientzako nahasketa egokia aukeratzeko.
Oso garrantzitsua da haurra elikadura ahalik eta hurbilen bularreko esnea izatea. Nahasketak ez luke erreakzio alergikoak eragiten eta osagai ezegonkorrak eduki, adibidez almidoia.
Azken urteotan, haurtxoko elikagaien fabrikatzaileek kalitatezko estandarrak eta bularreko esnea bezain hurbilak izan dituzte. Hori dela eta, hain zuzen ere, nahasketa guztiek ia osaera bera dute. Baina haur bakoitza banakoa da eta beste batek digestio-nahasmendua sor dezakeena.
Jaioberrientzako nahasketa aukeraketa haurdunaldiaren eta erditzearen ezaugarrien arabera, regurgitation eta erreakzio alergikoak, haurtxoaren pisuaren eta bere osasunaren egoeraren arabera. Hori dela eta, ama bat erosi aurretik medikua kontsultatu behar da. Ekoizle eta izen askok emakume askok arazoaren aurrean jartzen dituzte: zer nahasketa jaioberri bat aukeratzeko. Gaia honetan, ezin daiteke konfiantzazko edo prezioan aholku eske.
Nahasketa motak
1. Haurrentzako osasuntsuentzako elikadura. Erosi aurretik, ziurtatu koadroko makillaje irakurtzeko. Kalitate nahasketan honako hauek izan beharko lirateke:
- prebiotikoak, adibidez, lakulosa;
- Probiotikoak - lacto eta bifidobacteria;
- nukleotido;
- WHEY;
- taurina, carnitine eta lipoic acid.
2. Elikadura-nahasteak elikadura-behar berezietarako , adibidez, alergia edo laktosarekiko intolerantzia. Nahasketa horiek soja oinarritzat hartzen dira.
3. Elikapen terapeutikoa. Seme-alaba horren nahasketa aukeratzea medikua gomendatzeko bakarrik egon beharko litzateke. Elikagai honek ezin du sendagaiak ordezkatu, eta ezin da etengabe elikatu. Sendagaien nahasketak erabiltzen direnean:
- regurgitation;
- dysbacteriosis batean ;
- haurrentzako goiztiarrak ;
- anemia.
Nola aukeratu nahasketa bat jaioberriarentzat?
Irizpide hauei jarraiki:
- Ikusi haurraren adinarekin bat datorrela. Kaxa honetako 1. zenbakia adierazten du janaria sei hilabetera arte egon daitekeela.
- Konbinazioan eta apalenean arreta jartzea.
- Aukeratu merkurioa den nahasketa bat, eta ziurtatu edonoiz erosten duzula, jaioberri bat aldatuz gero ez dagoela.
- Janari bat erabili baino lehen, ziurtatu medikuari kontsultatu.
Nahiz eta amak haurra aukeratzeko haurtxoentzako nahasketa erabaki zuen, ez da poztu, agian ez du onartuko.
Nola ulertu janari honek ez duela zure seme-alabekin egokitzen:
- Digestioarekin arazoak hasi ziren: beherakoa edo idorreria;
- haurra sarritan entzuten da;
- zurrumurrua abdominalak, bloating eta kolikoak ditu;
- geldiezin bihurtzen da, oihuka, ez du ondo lo egiten;
- erreakzio alergikoa azalean agertzen da.
Hori dela eta, jaioberri bat aukeratzeko nahasketa jakiteaz gain, emakumeak behar bezala irudikatu behar luke haurrak nola jaten. Haurrentzako janaria prestatzen duzunean, jarraitu behar dituzun argibideak, hautsaren kontzentrazioa eta nahasketa amaierako zenbatekoa gainditzen ez dituzunean.
Elikadura berri bat sartzeko, pixkanaka-pixkanaka behar da, egunen buruan, 3 egunetan umeak ongi sentitzen badu, elikatu ezazu hau edo honen bidez. Ez aldatu nahasketa beharrizanik gabe. Gomendio hauek jarraitzen badituzu, zure seme-alabak osasuntsu eta alaia izango du, eta aukeratu duzun nahasketak haren janaria da.