Izan ere, alkohola haurdunaldian kaltegarria dela jakiteak, agian, dena. Etorkizuneko amek egindako erabilerak deformazioak eta akatsak garatzeko fetua ekar dezake, batzuetan ez da bateragarria bizitzan. Eta alkoholik edan al dezake inoiz zure ama? Eta zein dira bere erabilera ondorio posibleak?
Alkoholaren eragina edoskitzeari buruzko haurrentzat
- Alkohola haurraren nerbio-sistema eragiten du. Bularreko esnea dastatu duen umea, alkohola sartu zenean, lotan geratzen da. Baina loak geldirik egongo dira, eta askotan esnatuko da. Ama alkoholak kontsumitzen baditu, haurraren garapen mentala atzeratu egingo da.
- Alkohola edoskitze-sisteman haurtxoaren sistema kardiobaskularraren funtzionamenduan eragina izan dezakete: bihotz-tasaren handitzeak, ahultasun orokorra agertzen da, odol-presioa jaregiten du.
- Bularreko esnearen alkoholaren ondorioz, haurraren digestio-aparatua pairatzen du. Kolizeko hesteetako bat izan daiteke, oihu handiz lagunduta. Elikagai alkoholak esophagus, urdaileko edo hesteen mintzetan hantzen du. Heste-funtzio xurgatzailea nahastea da, eta horren ondorioz, bitaminak eta mineralak gaizki xurgatzen dira. Alkoholaren erabilera ohikoarekin, umeak garrantzi handia hartzen du eta askotan garapen fisikoan atzean geratzen da.
- Alkohola edoskitzeetan zehar esne ekoizpena murrizten du. Garagardoa edoskitzea hobetzen duen adierazpena mito ezin hobea da. Baina esnea nipple bihurtzeko zailtasunak - benetan gertatzen da. Horregatik, haurra zurrupatzen zailagoa bihurtzen da, eta bere xurgatze-erreflexioa estutu egiten da. Horrez gain, etil alkoholak esnearen zaporea hondatzen du eta haurra bularra eman dezake.
- Umeen alkohol-elikadura-erabilera erregularki erabiltzen da pixkanaka-pixkanaka, mendekotasuna agertu arte.
Nola alkoholaren eragin negatiboak minimizatu?
Gaur egun, haurdunaldian alkohol edatea debekatzeko baimenik ez dago. Gehienetan erizaintzako amek begirada bat dute mahai ardoen betaurreko arraroak ez dutela haurraren kalte handirik eragin. Eta beren erara zuzenak dira. Jakina, haurrentzako onena ez da inolako alkoholik erizaintzako ama izateko. Azken finean, etil alkoholak, edozein kasutan, amaren esnea sartzen du. Hala ere, ardo oneko edalontziaren eta vodka litro erdiaren arteko aldea ezinbestekoa da.
Beraz, zer egin daiteke alkoholaren arriskua murrizteko edoskitzea zehar? Horretarako, honako gomendioak jarraitu behar dituzu:
- Izan ere, jaioberri baten gibela ez da nahikoa garatzen, adin horretako haurrak alkohol etilen eragina jasanarazten du eta gorputzak alkoholak alkoholak bi aldiz murrizten ditu. Umeak hiru edo lau urte irauten du aurretik, eta, ahal izanez gero, sei hilabete, alkohola edatea erabat uko egiten dio;
- Urte erdi batekin, erizainek alkohol arin bat edan dezakete: ardoa edo xanpaina, garagardo txikia, baina ez gehiago;
- edaten baduzu, mokadu ona zaindu. Urdaileko huts batean, alkohola odolean sartzen da eta, ondoren, bularreko esnea sartu, zenbateko handiagoan;
- Alkohol-erretiratze epea edariaren pisuaren araberakoa da. Neska labur eta mehe bat bazara, ardo bat ez da zure gorputzetik irten aurretik,
hiru ordu baino; - amagandiko edoskitzearen ondorioz alkohola ez kaltetzeko, amak bularreko esnea aurrez adierazi dezake. Gauerdia elikatzeko gai izango dira. Esne adierazlea hozkailuan gorde behar da egun bat baino gehiago, eta izozkailuan - hilabete inguru. Bestela, nahasketa prestatu dezakezu;
- Alkoholarekin alkoholik gabeko edari kalitatearekin ordezkatu daiteke.
Baina edozein dela ere, eta ematen ditugun edozein aholku, edateko edalontzi bat eskuan duen ama bakoitzak bere burua pentsatu behar du: Arriskuak merezi du?