Bularra elikatzeko nire amaren gelatina?

Amagandiko edoskitzearen ondorioz, ama gazte batek maiz elikagai gogokoenak utzi behar ditu, garai garrantzitsu horretan, haurtxoaren osasunaren zaintza nabarmentzen da. Gure artikuluan, zure amari musu eman diezaiokeen kontuan hartuko dugu.

Edoskitzearekin Kissel

Emakume askok berry gelatina gustatzen zaie eta ez dakite nola egingo duten haurdunaldian zehar . Bihurtzen da eta ez da bertan behera utzi behar. Ikusi zer osagai duten gelatina eta zer eragin positiboa edo negatiboa izan dezake haurra.

Berry gelatina fruta eta baia mota guztiak (batez ere, gorria) eta almidoia dauka. Lehenik eta behin, esan beharra dago berry kissel edoskitzea ez dela onartzen, ama edo umeak alergia badu, fruta distiratsuak alergeno indartsuak direlako. Bigarrenik, gelatina osagai nagusia almidoia da, karbohidrato sinplea dena. Ez du elikadura handiko baliorik, ez du bitamina eta mineral bituminikorik, eta ama gazteak aparteko kaloria emango du. Fruitu eta baia, aitzitik, bitamina eta oligoelementuen erabilgarriak dira.

Kissel erizaintzako ama bati - nola sartu dieta?

Beraz, amak alergiarik ez badu, berry gelatina bat sartu ahal izango duzu bere dieta sartu ahal izateko. Beste produktu berri batzuen antzera, goizean kopuru txiki bat probatu behar duzu. Lurrunen erreakzioa jarraitu beharra dago: jaioberriaren kolak eta taburetea ohikoa izaten da larruazaleko larruazalaren bat izanez gero? Sintoma horiek ez badira aurkitu, edalontziaren bolumena handitu dezakezu.

Horrela, edateko jelea edoskitzea ahalbidetzen duen aztertu dugu, baita elikadura-balioa eta haurrengan eragin negatiboak ere.